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《人生十二法则》拆书笔记思维导图

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拆书笔记中有关《人生十二法则》的,包括内容精华、要点、思考总结

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思维导图大纲

《人生十二法则》拆书笔记思维导图模板大纲

内容精华

作者

乔丹·彼得森

将人类数千年来哲学思考, 神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合

用12条最基本的人生法则,为千禧一代找到摆脱人生困境的方法

要点

获胜的龙虾从不低头,他都是笔直地站立

就是因为龙虾,它的头比较大,那么它在深海的虾类动物当中,它的智商和它的神经元数量,相对来讲都是比较高的

就是占领地盘获胜的龙虾,它就会一直笔直地在那儿站立,昂首挺胸的

所以,第一条法则就是,不管你是成功了还是失败了,昂首挺胸,这种物理现象会影响你的心智

像照顾生病的宠物一样关心自己

就不管你曾经有没有养过宠物,但是你可以去想象到这一点

其实人生在世,对自己是不够宽容,不够宠爱的

你对你的宠物可以那样宽容和宠爱

放弃你的所有,跟真心希望你好的人做朋友

,我们的朋友会有很多,但有一些你希望他好,他未必希望你好

我们大多数时候还不舍得放弃,其实没必要

很多的痛苦都是源于你的这些付出跟收获不对等

战胜你内心的评价

是要跟昨天的自己去比,而不要跟今天的别人去比

管教你家的小怪物

书里面的原话其实是管教孩子。孩子就是怪物,其实挺好玩的

别让你的孩子做出令你讨厌的事

并不是说你孩子做一个令你讨厌的事,你就要管教他,甚至揍他或者报复他,都不是

真正对孩子的爱,还有对他的仁慈,是为了长期发展而做的

果你痛苦到想骂一切,那么在批判全世界之前,建议你先把自己的房间清理一下,打扫一下

人总有这样的一种情形,就觉得全世界都跟他作对,看什么都不顺眼,想骂全世界

这个时候是自己心烦意乱,真正的原因在自己内心

苏格拉底的选择更有意义

就是追求意义,拒绝苟且

就一句话,做一些有意义的事,能让自己觉得不浪费时间,能让自己更快乐

要说真话或者至少别撒谎

别撒谎或者说真话,他更多的时候指的是在跟别人交往的时候,要学会拒绝

别偷走来访者的问题

别人来找我们诉说的时候,未必是想听我们的建议,而且他既然把事情说的头头是道,说明他比我们了解的更多呀

不要无视地毯下面的龙

就是直面问题,言辞精确,说话说到点上,想事想到点上,做事做到点上,别废话,别墨迹

不要打扰玩滑板的孩子们很重要

说你的孩子们在玩滑板,或者玩一些能够让他们受伤的游戏的时候,很多人会说,哎,别玩,危险。

这是你的错,为什么?

你要允许别人,尤其像你的孩子,要允许他去犯错,甚至有可能受伤,为什么?

因为如果他不经历,永远不会成长。

当你在街上遇到一只猫的时候

对你来讲,如果在街上遇到一只猫,你主动去摸摸它,你根本不用到晚上,回家这件事你就忘掉了

所以你就明白了,多多友善地去对待所有发生的事情,这样的话,你所有不愉快的事情就会减少

即使发生了,也会被你迅速的忘掉。这样能提升你的格局,让你的人生境界更上一层

思考总结

这12条法则,刚好对应12个月,你不要轻易忘,把它写下来,抄下来,没事经常看一看,一定对你的人生有所启发

把这12条记住,没事翻一翻,你会发现,这本书可以做成人生的格言,可以当做手边的,甚至枕边的箴言

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