《知道做到》拆书笔记思维导图
拆书笔记中有关《知道做到》的，包括内容精华、要点、思考总结
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思维导图大纲
《知道做到》拆书笔记思维导图模板大纲
内容精华
作者
肯·布兰佳/[美]保罗·梅耶/[美]迪克·卢赫
为什么知道了却做不到？
什么是精要精神？
绿灯思维的方案，具体是如何操作的？
跟进计划的三个要素
要点
信息超载
理论上所有的知识，其实他都是以信息的形式存在
为什么这个信息会超载？
这就要说到我们大脑的一个习惯
人的大脑是比较喜欢猎奇的，是比较喜欢新东西的，也就是新知识
于是，你会发现有一种现象，就是我看到很多人都有这样的一个状态，就是不停的在学习，这门课还没学完，另一门课已经交了报名费
这个课程学完之后，也没有时间去做到，没有时间去执行，直接又跑去学下门课
人们总以为说我知道了就等于我能做到
因为大脑的这种特性，让我们不断的去学新东西，因为还有好多新知识在后面等着我们去学
学过的，我就以为我会，那如果我再花时间在学过的课程上，我就会觉得这个时间是在浪费
因此人们有这样的一个潜意识的认知，总是不断地去猎取新知识，导致旧的知识，曾经学过的，我们没有时间或者说我们不愿意花时间去执行它，认为那是浪费时间
但是你会发现一个问题，就是当你知道的越来越多之后，你的知识越来越多，这个时候你的行动力反倒变得越来越差
因为你一直都处在学习新知识，猎取新技能这样的路上，这是个很现实的状况
解决方案
就是精要主义，就是少而精的策略
知识不用学太多，但是我们一定要学一些非常精的东西。
比如说某一门知识，它对我很有用，那么我除了学习之外，还要给它足够的时间去练习，去应用
不管是哪一类的知识，如果我们仅仅停留在知道这个层面上，对我们来讲是没有用的，它反而是我们大脑的一种累赘
所以要少，要精
消极过滤
指的是当我们去接触一些新知识的时候，我们会有一个天生的消极想法
也就是说一个完全的新知识，新东西来了以后，它有可能跟我们原有的某些认知是矛盾的
那这个时候，一旦我们原有认知跟新知识有矛盾的地方的时候，我们人类的大脑就会消极的把它过滤掉，就会找茬说这个观点不对，这是一个态度问题
我们一般情况下会先去判断来的一个信息，它不合理的地方，这叫找茬模式，叫黄灯模式，会先质疑
但一旦我们产生了这种质疑的态度之后，那我们想去执行，想去做到，那就更难了
绿灯思维
先去接受
并不是说这新知识我们要全盘接受，理解不理解，认同不认同，我们都要接受，不是这个意思
就是我们先站在这个知识生产者的角度去考虑问题
那首先绿灯思维就需要我们站在朋友的角度或者站在作者的角度去想，他为什么能提供这种知识，他为什么会有这样的一个判断
站在对方的角度，去给他想出很多理由，其实对我们来讲，就是换一个视角
思考总结
其实就是没完没了的重复，因为能够把知道的东西做到了，说明人在改变，那改变什么？
第一个就是改变认知
第二个就是改变态度
第三个就是改变行为
就是把这些解决方案应用在你的学习和执行上，记住一个核心，就是重复
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