其他书籍拆书笔记《持续行动》
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《持续行动》思维导图模板大纲
把1000天进行拆分,拆分多少?
先拆分成10天
把一个事情坚持10天,听起来好像挺简单,但是也未必
不要等到受刺激的时候才去做行为,才去做动作
每天做一个什么事情,中间不间断
练出来
我们能不能把做事情变成兴趣,你有没有这个能力非常重要
很想放弃,但是我们心里面有一个目标,这个目标跟我们的兴趣还不完全匹配
就是我们为了完成目标而去挺过困难期之后,你会爱上这个事情
原本它可能不是你的兴趣点,但是困难期过了以后,它一定是你的兴趣
什么人才需要时间管理?
前10天的人,他真的很需要
当你能持续把一个事情坚持100天以上,而且这个事情原本不是你天生本能的兴趣
到这个时候你度过了困难期,达到了愉悦的程度,这个时候你再回头看所有有关时间管理的方法技巧,你觉得你都用不上
最终的成功是什么?
就是你把事情继续坚持下去,你能不能坚持到1000天
拥有了核心竞争力
我1000天都坚持了,你说1万天我还用再做计划吗?
不需要
只要你生命不息,只要你还做得来,我相信它已经形成了一种习惯