二八法则：想要提高效率。方法都在这里思维导图

时间统计法，就是记录纯粹的工作时间，也就是真正拿来工作、学习的时间。

通过记录每个事件的花销时间，通过统计和分析，进行月小结和年度总结，以此来改进工作方法、计划未来事务，从而提高对时间的利用效率。

越是感觉工作任务很多让我们手忙脚乱，越说明我们需要花费时间与精力，来规划生活与工作。

生活中，很多不重要的琐事占据了大量的时间，我们可以根据事情的紧急、重要程度来分类，从而进行规划。

在做计划的时候，要注意避免不确定的因素，使计划尽量详细，什么时间点做什么事情，有行动清单的具体性落实计划，这样才可以大大提高效率。

另外注意在规划时减少碎片化的时间，尽量保留大段的时间用于工作或生活，避免任务的切换导致时间不必要的浪费。

相信大家都会有这样的体验，明明是在工作或学习的，可是不知道怎么回事就拿起了手机刷起了微信，有时候还会突然想起来自己有什么事没有做，

可能是没有给花浇水，没有晒衣服等等，在完成这些琐事重新开始工作时，时间往往已经过去半个多少小时了。

所以，在专注于做一件事情的时候，减少干扰是非常重要的，可以把手机放在离自己比较远的地方，

另外旁边也可以备上本子和笔，一旦想到一些和目前事情不相关的想法的时候，就用笔记下来，等完成正在进行的任务后再去做。

通过这样的办法，可以清空大脑中的杂念，专注力也能得到不断的提高。