如何处理工作中的降职思维导图

降级有多种可能的原因。在你有时间做出正确的决定之前，情绪化的表现或糟糕的态度只会让事情变得更糟。

要求提供您可能降职的更具体的信息，比如原因和具体后果。

你减薪的程度 。

您的新工作职责。

如果你觉得由于情绪原因无法保持专业，请向你的老板请半天假或一天假来处理 ，但如果他们拒绝你的请求，你要准备好尽力而为。

朋友家人不仅会在情感上支持你，还会为你带来全新的视角。

与同事讨论细节是不明智的，因为这会让他们和你都处于不舒服或妥协的位置。

以书面形式进行降级及其所有细节可以使事情变得清晰，并确保您和您的主管就现在对您的期望达成一致。

为了安全起见，不要将文档保存在工作计算机上。

有机会在新项目上与新人一起工作。

通过开发新技能组合成长的机会。

更少的责任，因此更少的压力。

有更多时间陪伴家人的可能性。

从难相处的同事或糟糕的环境中解脱出来。

您确实认为由于错误信息而降级是不公正的。

你有证据表明降级直接是由于主管对你进行降级的某种歧视。

您希望有机会质疑该决定并为您的案子辩护。

尽管此选项可能会在您和您的雇主之间造成敌对局面，但根据情况和您工作的公司，您可能需要调解员或雇佣律师的支持来帮助您寻求解决方案。

前提条件

降级总比直接被解雇要好，您仍然有一份薪水，可以让您有时间决定如何前进。

你待得越愉快、越专业，就越有可能会有其他人愿意帮助你、为你说话，或者在你转向其他工作前景时为你提供推荐信。

保持谨慎，因为宣布您正在寻找其他工作这一事实会给人留下这样的印象，即您不尊重您当前的公司并且不太可能发挥您的最佳能力。

如果您找到想要申请的新职位，一份您信任的可能会写推荐信的同事的联系人列表会派上用场。

您的头衔具有持久力；它会出现在您的简历中，而您的薪水却不会。 尽管当时减薪可能会带来问题，但您简历上的头衔具有价值，可以在未来转化为薪水更高的工作。

一旦您了解了导致降级的原因，如果您有能力改变任何事情，那么您就可以利用这些知识，从中成长，并利用它在未来取得更大的成功。

不要把工作上的烦恼带回家。

与朋友和家人保持亲密。

玩得开心。