健康生活习惯总结概括思维导图
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健康生活习惯思维导图模板大纲
1、胡萝卜:加快大脑的新陈代谢
2、菠萝:提高学习效率
3、白菜:能减少紧张情绪
4、柠檬:有助于集中精力
5、海虾:长时间保持精力集中
6、洋葱头:改善大脑氧的供应状况
7、香蕉:含血清素给大脑供养
8、海带:缓解学习后的疲劳感。
1、苹果:苹果含有丰富的果胶,可以促进排泄,防止动脉硬化;
2、杨桃:含有对人体健康有益的多种成分,有益皮肤;
3、橙子:有利于清肠通便,排除体内有害物质,增强免疫力;
4、柠檬:能去斑、防止色素沉着;
5、葡萄:对保护肝脏效果非常明显。
1、百果之宗——梨;
2、大夫第一药——苹果;
3、甜腻美味——柿子;
4、西域佳果——石榴;
5、干果之王——板栗;
6、维C之王——猕猴桃;
7、天堂之果——橄榄;
8、酸甜适中——柚子;
9、长寿食品——山楂;
10、维生素丸——大枣。