健康生活习惯思维导图

1、胡萝卜：加快大脑的新陈代谢

2、菠萝：提高学习效率

3、白菜：能减少紧张情绪

4、柠檬：有助于集中精力

5、海虾：长时间保持精力集中

6、洋葱头：改善大脑氧的供应状况

7、香蕉：含血清素给大脑供养

8、海带：缓解学习后的疲劳感。

1、苹果：苹果含有丰富的果胶，可以促进排泄，防止动脉硬化;

2、杨桃：含有对人体健康有益的多种成分，有益皮肤;

3、橙子：有利于清肠通便，排除体内有害物质，增强免疫力;

4、柠檬：能去斑、防止色素沉着;

5、葡萄：对保护肝脏效果非常明显。

1、百果之宗——梨;

2、大夫第一药——苹果;

3、甜腻美味——柿子;

4、西域佳果——石榴;

5、干果之王——板栗;

6、维C之王——猕猴桃;

7、天堂之果——橄榄;

8、酸甜适中——柚子;

9、长寿食品——山楂;

10、维生素丸——大枣。