复盘技术思维脑图思维导图
定义与价值，三个层次，三个要点等内容讲解
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思维导图大纲
复盘技术思维导图模板大纲
定义与价值
深度总结经验
自我反思与系统化、结构化总结
提取规律，非泛泛记录
职场成长与绩效提升的关键
三个层次
吃一堑长一智
通过挫折与错误学习
个体自我成长
抄作业
学习他人经验
应用成功案例
加速智慧积累
斜杠人生
复盘教练角色
教导他人复盘
多元职业发展与收入来源
三个要点（刻意练习）
使用套路与工具
结构化、系统化工具与方法
避免浅表总结
走出舒适区
面对短板，挑战新技能
不停留于安全地带
及时反馈
教练或专业人士指导
快速学习与调整
历史与应用
起源
起源于围棋
日本应用与超越
中国、韩国引入与进步
军事应用
AAR（After Action Review）
美国西点军校核心技术
关乎生死存亡，降低损失率
企业与组织应用
中国乒乓球队案例
立即复盘会议
反人性但有效
快速总结，保持竞争优势
复盘工具：项目复盘画布
四个核心环节
回顾目标
- 使命、初心、挑战性 - 内驱力、清晰度
评估策略
- 有效、创新、多元 - 灵活应对、利用资源
反思过程
- 成功之处与不足 - 避免重复错误，借鉴成功
总结规律
- 目标导向，非问题导向 - 提炼经验法则，塑造文化
案例分析：愚公移山
目标调整（挖山→找出路）
策略拓展（挖隧道、搬家等）
学习成功案例
总结规律（以终为始、借力等）
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