手型变换、左右弓步相关动作要点讲解
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段前二级:手型变换、左右弓步思维导图模板大纲
课堂常规
“对口令”小游戏
口令:勤学苦练 强健体魄,口令响亮,养成武术的精气神
“木头人”小游戏
趣味高人走、矮人走、慢跑、加入拳掌勾动作,热身的同时复习已学动作为本课学习做铺垫
自编武术热身操
将学过的武术动作与部分新授的动作创编成热身操,热身的同时复习所学,对新知有所了解
学
手型变换
在小组长带领下,借助平板电脑扫描学习卡上的二维码小组合作探究学习新知识
教师巡视指导,提示动作变换路线准确、动作有力度
左右弓步
在小组长带领下,借助平板电脑扫描学习卡上的二维码小组合作探究学习新知识
练
小组合作自主学练
”大风车“小游戏
根据游戏规则进行练习,巩固新学技能
根据所学技能小组自主创编小组合动作
赛
分组展示创编动作
展示或比赛:”学得快“
师生之间比拼
生生之间比拼
小组之间比拼
体能练习
弓步跳
平板支撑
15米折返跑
单腿深蹲伸展
放松总结
拉伸放松、动作舒展放松身心、小姐本课、布置回家作业
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