本章关于 防治肝炎健康你我的思维导图
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防治肝炎 健康你我思维导图模板大纲
三、非病毒性肝炎 思维导图模板大纲
酒精性肝炎多见于男性,是由长期过量饮酒而引起的肝脏损害。虽无传染性,但严重酗酒可能导致急性重症酒精性肝炎、肝衰竭,甚至导致死亡。
药物性肝炎主要是由药物或其代谢产物引起的肝脏损害,据统计很多病人都是因为药物引起的肝损害而来住院,如抗结核药、磺胺及一些化疗药物等都是很常用的伤肝的药物;中药伤肝也是不少,如生何首乌、苦杏仁、北豆根、毛冬青等大剂量使用时也会引起肝脏损害。
脂肪性肝炎,高热量饮食会导致脂肪在体内堆积,首先就是在肝脏,慢慢形成了脂肪肝。如果不重视,15%的患者可以从单纯的脂肪肝转变为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化;3%的患者可能进展为肝功能衰竭或需要进行肝移植治疗。
一、什么是肝炎? 思维导图模板大纲
肝炎是肝脏炎症的统称,肝炎分为两大类,即病毒性肝炎和非病毒性肝炎(自身免疫性、酒精性、代谢性、药物性肝炎等)。
平时我们生活中所说的肝炎,多数指的是由甲型、乙型、丙型、丁型、戊型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎,具有传染性,但传播途径不同。
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四、平时该如何养肝护肝?思维导图模板大纲
1.健康饮食
2.远烟酒
3.少熬夜
4.安全合理用药
5.健康生活方式
二、病毒性肝炎的传播途径和预防思维导图模板大纲
甲肝和戊肝主要经粪-口传播,水源或食物被污染可引起暴发流行。养成良好的个人卫生习惯,饭前便后洗手、不吃生食、不饮生水,防止“病从口入”,接种甲肝和戊肝疫苗,可有效预防甲肝和戊肝。
乙肝和丙肝主要经血液、母婴和性传播。丁肝的传播途径与乙肝相似,与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才能感染。
接种疫苗是预防乙肝最有效的措施,建议可到正规医院行“乙肝五项”和肝功能检测,在医生指导下必要时到疾控部门注射乙肝疫苗。
丙肝是可以预防的,拒绝毒品,不共用针具注射毒品;到正规的医疗卫生机构进行注射、输血;不与他人共用文身、穿刺等工具,不与他人共用剃须刀、牙刷等可能引起出血的个人用品;正确使用安全套,避免不安全性行为,可大幅减少感染丙肝病毒的风险。
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4. 熬夜也伤肝思维导图模板大纲
熬夜也伤肝,肝脏是人重要的解毒器官,23点至凌晨3点是肝胆排毒后修复期,这个时间段人应该进入睡眠状态。这个时段还在熬夜,肝脏就不断输出能量,无法完成新陈代谢,无法实现肝排毒和滋养细胞的效果。
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