心灵成长思维导图
心灵成长
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思维导图大纲
心灵成长思维导图模板大纲
心灵成长的要点
是一门功夫，精度的游戏，要深入学习
技术和功夫
技术可以速成
功夫是长期坚持高质量练习的结果
内行与外行
以形生力，不求速度，只求准确
奢望，以力生形，蛮力控制，忽略准确和稳定，只求速度和力量。
心灵成长是一门独立的语言
心灵成长是一把钥匙
心灵成长是一面镜子
最先要考清楚的
目标是什么？
卡点的原因
练习不够
方法要升级
借由收集拼图而了解全貌
老师的角色
导游
人，不是开悟的大师
是同路人，先行者
没有学好的原因
太功利，无法享受和投入其中，不要只想结果，错过内容
忽视了系统学习的难度，缓慢学习的过程，需要系统的支持
不重视作业，不可以停下来，每天要稳定而投入的做一件事
专注（空间）和自律（频率）——定力——智慧（观照的力量，深度觉察的能力）
作业要求
每时每刻觉察自己。按步骤深入。每天十几二十次。
做完发给老师看
每个主题都需要花费几个月用心做
每次没机会做作业
内心波动不敏感
把自己生活控制在一个舒适圈
过度依赖社交
自律性
正确做法思维导图模板大纲
学其所长，不要模仿，也不要全盘否定
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