大学人际关系之友情思维导图

你拖我离开一场爱的风雪 我背你逃出一次梦的断裂 遇见一个人然后生命全改变 原来不是恋爱才有的情节 ——《一个像夏天一个像秋天》

朋友就像是一个灵魂住在两个身体里，但也正是如此，两个身体总有相互碰撞和摩擦的时候

因此，在我们驾驶友谊的小船时，需要我们具备高超的驾驶技巧，才能避免友谊的小船说翻就翻，帮助它乘风破浪，扬帆起航。

投之以桃，报之以李。自古以来，感恩都是人们所推崇的品质。

奥地利精神分析学家梅兰妮·克莱因在《嫉羡与感恩》一书中写到：爱的能力的一个重要衍生物是感恩的感觉，在与好客体建立关系的过程中，感恩是必不可少的，并且感恩还是对他人和自己的美好感到欣赏与感激的基础。

目前，许多实证研究结果也表明，感恩可以帮助我们改善与他人的关系，获取更多的社会支持。

倾听是沟通的开始。当我们心情不好，烦恼焦虑时，大多数人的解决方式都是去和朋友倾诉

也正是因为如此，倾听在人际关系中扮演着重要的作用。当我们倾听的时候，要全神贯注地投入，设身处地地理解对方，而不是急着打断（比惨、提建议）。

试着问自己：如果是我，我希望此时此刻怎样被对待？

叙利亚诗人阿多尼斯在《我的孤独是一座花园》中写到：向我袭来的黑暗，让我更加闪亮；孤独，也是我向光明攀登的一道阶梯。

无论我们是否处于人际关系之中，独处都是我们需要面对的议题。

当我们建立人际关系仅仅是为了减轻自己的焦虑或孤独时，我们并不是在真正的享受关系，独处似乎也变成了一个需要解决的“问题”，这就需要我们学会平衡“独处”与“共处”。

英国精神分析师唐纳德·温尼科特认为，独处是一种积极的能力，它不同于退缩状态，是情绪发展过程成熟的一个最重要的标志。

与另外一个独处的人一起享受独处完全是一种健康的体验。

来自天南海北的我们，拥有各自的成长经历、生活背景、性格特征、行为习惯，在寝室那一方小小的空间里，不失温馨与亲密，也是免不了摩擦和冲突。大学宿舍关系的困扰并不是一家之愁。

第一种常见困扰是生活习惯的差异而导致的人际关系的紧张。围绕熬夜打游戏、打呼噜、公共卫生等，在寝室里不断上演早起族与晚睡族的battle；爱干净与不爱干净的纠缠；呼噜与不呼噜的变奏。

第二种困扰可以把它归结为价值观的差异而导致的人际关系的紧张。比如因为生活水平的差距而滋生的自卑和傲慢

对相同事物的理解和看法不一致导致的话不投机半句多；爱学习与迷游戏的较量；天王粉与偶像迷的互损；追名牌和求朴实的厌弃。

一个和谐温馨的宿舍氛围是每一个宿舍成员共同努力的结果，是每一个宿舍成员心之所系，念之所想。这四句话，或许可以提供可能的解决方案。

第一句是世界的中心不是你，你只能做你自己的主宰。（学会尊重）每个人在人格上都是平等的，没有谁生来是优越的，也没有谁天生就是舞台的C位。避免以自我为中心，做到严以律己，宽以待人。

第二句是学会读懂对方的剧本，做一个善解人意的朋友。（学会共情）每个人都有自己的成长轨迹和生活背景，我们不能够凭借自己的印象去揣测别人。

第三句是没有什么比改变一个人还难，除非那个人就是你自己。（学会真诚）每个人都是有独一无二的成长方式，我们不可能通过短短的时间去把别人十多年累计的思维方式、行为方式进行改变。想要试图用自己的方式去改变他人，首先应该先要做好自己。

第四句是说漂亮话，办漂亮事，让你的情商配得上你的颜值。（学会好好说话）我们常常会看到别人身上的很多优点，但是我们会不会真诚的去夸赞、用心的去夸赞呢？我们并不提倡商业互吹似的一些虚情假意，而是用心真诚的赞美和向他人学习。