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大学生人际关系速通思维导图

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大学生人际关系速通

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思维导图大纲

大学生人际关系速通思维导图模板大纲

引言

大学生在人际交往过程中,出现一些困难或不适应是难免的,但如果个体的人际关系严重失调,人际交往时常受阻,则说明其存在着交往障碍。

而心理研究表明,积极健康的人际氛围是影响人际关系的重要条件,其中积极投入、用心交往是一种积极有效的途径

带着真诚心,平等心,尊重心,宽容心,忍让心等积极的心态去交往,有助于缩短人与人之间的距离,增进相互间的交流。

大学生人际交往常见障碍

认知障碍

认知障碍在大学生的人际交往中的表现突出而常见,这是由青年人的交往特点所决定的。

人际交往的目的在于满足交往双方的需要,是在互相尊重、互谅互让、以诚相见的基础上得以实现的。

而有的大学生常常忽视平等、互助这样的基本交往原则,常以自我为中心,从不考虑对方的需要,这样的交往必定以失败告终。

情感障碍

情感成分是人际交往中的主要特征,交往中感情色彩浓重,是处于青年期大学生人际交往的一大特点。

嫉妒与自卑

嫉妒容易使人产生痛苦、忧伤的心理和有攻击性言论和行为,导致人际冲突和交往障碍。

自卑是一种过低的自我评价。自卑的浅层感受是别人看不起自己,而深层感受是自己看不起自己。

有自卑心理的大学生在交往中常常缺乏自信,畏首畏尾,遇到一点挫折,便怨天尤人;如果受到别人的耻笑与侮辱,更是忍气吞声。

这种心境使自卑者在交往中常感到不安,因而常将社交圈子限制在狭小的范围内。

自负与害羞

自负的人在人际交往中表现出傲气轻狂、居高临下、自夸自大、过于相信自己而不相信他人、只关心个人的需要强调、自己的感受而忽视他人。

害羞的人过多约束自己的言行,无法充分表达自己的愿望和情感,也无法与人沟通,造成交往双方的不理解或误解,妨碍了良好人际关系的形成。

大学生良好人际交往的建立

真诚心

孟子认为人之相识贵在相知,人之相知贵在知心。俗话说,花交根人交心,这正是人缘好的关键。

交心才能使人感到真诚,真诚是人与人之间沟通的桥梁,以诚相待才能使双方相互理解建立信任。

平等心

平等主要指交往双方态度的评论,我们每个人都有自己独立的人格,做人的尊严和法律上的权利与义务,人格上人人都是平等的,心存平等,一视同仁,友谊才会长久。

尊重心

敬人者人恒敬之,爱人者人恒爱之,尊重别人,重视别人,也会获得别人的尊重。

尊重心是建立在心理平等的基础上,尊重能带来良性反馈,投以桃木,报之以琼瑶,温暖别人的火也会温暖你自己。

宽容心

宽容大度,性格开朗,气量恢宏,胸怀宽广是为人处事较高的境界。

有容乃大,无欲则刚,大度及群鹏,大度能容天下难容之事,这些说的都是宽容大度的好处。

其表现为人能够求同存异,不以自己特殊的个性或嗜好待人,能容忍朋友的过失,不计前嫌,能虚心接受批评,主动检查,毫不闻过是非推诿,责任在小事上不斤斤计较,耿耿于怀,能听得各种意见,能使自己更加明智。

忍让心

这是搞好人际关系的重要态度,人与人相处得诚,于人君子忍人所不能忍,容人所不能容楚人所不能处

忍一时风平浪静,退一步海阔天空,当别人尖酸刻薄的言语不良的行为态度伤害到自己时,要忍忍要明明白白。

经典有说,先人不善,不识道德,无有余者,殊无怪。也就是说别人没有受过这方面的教育,不懂,所以不足为怪,人还要顾全大局

为了集体团结为了家庭和睦,要忍下来,能放手时则放手,得饶人处且饶人,不妨提倡吃亏是福的精神。

结语

建立良好的人际关系,丰富自我强大的社会资源系统,是我们每个大学生成长的课题。

让我们认识交往,学习交往,学会交往,收获交往所带来的幸福与喜悦,享受大学生活!

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