如何建立良好的大学人际关系思维导图

1.相互性原则

交换性原则

3.自我价值保护原则

4.平等原则

两个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快地缩小与你的心理距离，更愿与你接近，形成良好的人际关系。

这个效应提示我们：如果想要快速和某个人建立关系，可以传达出相似的兴趣、爱好、价值观等，例如，透露出和ta一样的喜欢摄影，一样的喜欢小动物等。

“首因效应”是指最初接触到的信息所形成的印象对人们以后的行为和评价的影响。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位。

这个效应提示我们：重视第一次见面时给人家留下的印象，包括：言行举止、穿着、谈吐......

如果想让对方觉得你是一个温柔的人，第一次见面时就要表现出温柔；如果想让对方觉得你是一个开朗的人，第一次见面时要展示自己开朗的一面。

“投射效应”主要指人们在潜意识里喜欢预设他人与自己有某些相同的倾向和观点，是把自己的感情、意志等投射到他人身上的一种效应。

比如：自己喜欢的明星认为大家都喜欢；争强好胜的人认为周围的人都很好强。

这个效应提示我们：学会换位思考，不要用自己的想法，去揣测别人的心思。

有时候我们总是不经意地把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实并不是这样的，人家或许当时会注意到，可是事后马上就会忘了。没有人会像你自己那样关注自己。

这个效应提示我们：过于纠结自己做的不好的地方，在后续相处过程中反而会不自然，与其将关注点放在不好的事情上，不如想想可以怎么做好！