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心理健康概述脑图思维导图

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心理健康概述脑图思维导图

心理健康的定义，重要性，评估方法等内容分解

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心理健康医疗医学心理学

思维导图大纲

心理健康概述思维导图模板大纲

心理健康的定义

心理健康是指个体在社会生活中保持的一种良好心理状态

包括但不限于良好的人际关系、积极的心态、有效的情绪管理

心理健康的重要性

心理健康是个人成长的重要因素

心理健康影响个体的学习、工作和生活

心理健康的评估方法

自评量表

他评量表

观察法

心理健康的维护策略

保持积极心态

良好的人际关系

健康的生活习惯

应对压力和挫折的方法

心理健康问题及其处理

心理健康问题的表现和成因

心理健康问题的处理方法

-心理咨询和心理治疗

-药物治疗等手段

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