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健康思维导图

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身体健康、心理健康介绍

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思维导图大纲

健康思维导图模板大纲

身体健康

生物因素

包括直接与遗传有关的疾病以及遗传与其他危险因素共同作用的疾病,如年龄、性别、种族、疾病遗传史、身高、体重等。

家庭因素

在生活中受到大量压力或者刺激可能会导致躯体症状,例如情绪异常、易怒易躁。需要给予患者更多的关爱、沟通和保护治疗。

社会因素

包括政治、经济收入、文化教育、就业、居住条件、家庭关系、心理刺激、工作紧张程度及各类生活事件等。

生活因素

生活方式是决定健康的核心要素,占百分之六十的比例,获取健康的基本法则就是改善健康的生活方式,包括起居、膳食、心里、运动、爱好等。

心理健康

家庭因素

如果父母有心理疾病史,那么子女患心理疾病的疾病的几率会增加,通常是因为染色体上的基因数量改变导致,同时家庭的和谐气氛也会影响心理健康

人际关系

不良的人际关系会自卑、自闭、抑郁等不良情绪导致心里不健康,而良好的生活会让人活泼、自信等良好的情绪让心理健康成长

性格关系

性格因素是一个人心里健康状况发生的内在原因,而诱发因素是通过本体因素而发生作用,他决定着人的心里健康状况变化的现实性。

紧张的学习生活,对于心理功能状况良好的学生来说,会激发更高的学习热情,投入更多的学习精力;而对于心理功能状况较差的学生来说,有可能引起过度焦虑,导致产生心理障碍的因素

社会因素

包生活中的各种重大事件、意外事件和不良事件,以及家庭和社会的影响、文化、环境等。

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