花粉过敏鼻炎怎么办思维导图

治疗花粉引起的过敏性鼻炎，最好的办法就是尽量的避免接触花粉，尽量的脱离过敏原，也就不会诱发过敏性鼻炎的发作，所以在花粉多发的季节，比如春季或者夏秋季，在户外的时候要尽量的戴口罩，避免接触花粉，在家里面也要减少过敏性植物的种植。

在避免接触过敏原的基础上，也可以进行药物的治疗，比如使用鼻喷剂来抗炎、抗过敏，以减轻鼻腔内过敏性鼻炎的症状，如布地奈德鼻喷雾剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，也可以口服抗过敏的药物，如盐酸西替利嗪、氯雷他定等。平时可以进行鼻腔的护理，如使用生理盐水或生理海水来进行鼻腔冲洗，把残留的过敏原，如花粉等从鼻腔清除掉，这样也可以避免诱发鼻炎。

1、异地避免花粉接触，如北方秋季花粉症患者去南方居住2月。

2、花粉多的时节尽量减少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。

3、若外出穿长袖衣服、戴花粉口罩(可在日本或淘宝网等正规网站购买)、花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。野外作业或外出春游，最好带些抗过敏药物，如开思亭、开瑞坦、扑尔敏、苯海拉明等。

4、外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触，睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。

5、花粉季节关闭门窗、车窗，开具有过滤功能的空调，安装防花粉的窗纱，勿将衣服晾在室外。

6、应用花粉阻断剂，保护鼻粘膜接触花粉(克敏)。

7、保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤。

8、坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，坚持游泳可以减轻症状。

9、花粉季节结束后择期行脱敏治疗可能可以减轻来年花粉症的症状。

1、过敏性鼻炎

2、过敏性哮喘

3、皮肤过敏

4、头痛