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经络系统的主体十二经脉思维导图

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经络系统的主体十二经脉

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思维导图大纲

经络系统的主体--十二经脉思维导图模板大纲

十二经脉是经络系统的主体,具有表里经脉相合,与相应脏腑络属的主要特征。十二经脉也称“正经”,包括手三阴经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经) 手三阳经(手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经)足三阳经(足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经)足三阴经(足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经)。

十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢,纵贯全身。六条阴经分布于四肢内侧和胸腹,六条阳经分布于四肢外侧和头面、躯干。

十二经脉在四肢的分布规律是,三条阴经上肢分别为手太阴肺经在前、手厥阴心包经在中、手少阴心经在后,下肢分别为足太阴脾经在前、足厥阴肝经在中、足少阴肾经在后,其中足三阴经在足内踝以下为厥阴在前、太阴在中、少阴在后,至内踝8寸以上,太阴交出于厥阴之前。三条阳经上肢分别为手阳明大肠经在前、手少阳三焦经在中、手太阳小肠经在后,下肢分别为足阳明胃经在前、足少阳胆经在中、足太阳膀胱经在后。

十二经脉在躯干部的分布是,足少阴肾经在胸中线旁开2寸,腹中线旁开05寸处;足太阴脾经行于胸中线旁开6寸,腹中线旁开4寸处:足厥阴经循行规律性不强。足阳明胃经分布于胸中线旁开4寸,腹中线旁开2寸;足太阳经行于背部,分别于背正中线旁开15寸和3寸;足少阳胆经分布于身之侧面。

1手太阴肺经

1.循行:手太阴肺经,起于中焦,向下联络大肠,回绕过来沿着胃的上口,向上通过横膈,归属于肺脏。从“肺系”(指气管,喉咙部)横行于侧胸上部浅出体表(中府),向下沿上臂内侧,行于手少阴心经及手厥阴心包经之桡侧,向下直达肘窝中,沿着前臂内侧,到腕后桡骨茎突的内侧缘,进入寸口,经过鱼际,沿着鱼际的边缘,出拇指内侧端的少商穴。其支脉,从腕后桡骨茎突的上方列缺穴分出,一直沿着示指内侧前行出其尖端(商阳穴),与手阳明大肠经相连接。

2. 病候:咳嗽,气喘,呼吸短促,云门中府肺部胀满,心烦口渴,咯血,咽喉肿痛,发热,汗出,缺盆部、肩背及手臂内侧前缘疼痛,或掌中发热等。

2手阳明大肠经

1.循行:手阳明大肠经,起始于示指桡侧末端的商阳穴,沿着示指的桡侧缘,向上经过第一、二掌骨之间,进入伸拇长肌腱和伸拇短肌腱之间的凹陷处,沿前臂外侧前缘,至肘部外侧的曲池穴,再沿上臂外侧前缘,至肩部的肩髃穴,沿肩峰前沿,向后到第七颈椎棘突下的大椎穴,复折行向前下方进入锁骨上窝,联络肺脏,向下通过横膈,归属于大肠。其支脉,由锁骨上窝上行颈部,贯穿面颊,进入下齿中,回绕至上唇,交叉于人中,左脉向右,右脉向左,上行至鼻翼两旁之迎香穴,与足阳明胃经相连接。

2. 病候:目黄,鼻衄,口干,齿痛,鼻流清涕,咽喉肿痛,颈肿,肠鸣腹痛,泄泻,下利赤白,颈、肩部及上肢伸侧前缘疼痛等。

3足阳明胃经

1.循行:足阳明胃经,起于鼻翼旁之迎香穴,夹鼻上行到鼻根部,入目内眦,与足太阳经脉交会于睛明穴,向下沿着鼻柱的外侧,进入上齿中,回出环绕口唇,向下交会于颊唇沟任脉经的承浆穴,再向后沿着口腮后下方,出于下颌大迎处,沿着颌角颊车穴,上行到耳前,经过足少阳经的上关穴,沿着鬓发边际,而至前额上部。其支脉,从大迎前向下经过人迎穴;沿喉咙,进入锁骨上窝的缺盆穴,向下通过横膈,归属于胃,联络脾脏。其直行的脉,由缺盆穴向下,经过乳头,夹脐旁,进入腹股沟中央的气街处。其腹内又一支脉,起于胃的下口幽门部位,向下沿腹腔内,到腹股沟中央的气街处,与主干相会合,再由此下行至髀关穴,直抵伏兔部,通过膝部的犊鼻穴,沿胫骨外侧前缘,下经足跗,到达足第二趾外侧端的厉兑穴。另有一条支脉,从膝下三寸处之足三里穴分出,下行至足中趾外侧;其又一条支脉,从足跗上冲阳穴分出,进入足大趾内侧端的隐白穴,与足太阴脾经相连接。

2.病候:脘腹胀满,胃痛,呕吐,肠鸣,水肿,口眼歪斜,唇疹,咽喉肿痛,颈肿,鼻衄,惊惕,发狂,热病,胸部及膝膑等经脉循行部位疼痛等。

4足太阴脾经

1.循行:足太阴脾经,起于足大趾内侧端的隐白穴,沿大趾内侧赤白肉际,上行至内踝前面,再上小腿内侧,沿胫骨内缘,交出足厥阴经之前,上行经膝、股部内侧前缘,进人腹部,归属于脾脏,联络胃,向上通过横膈,沿着食道的旁边,连系舌根,散布于舌。其支脉,再由胃分出,向上通过横膈,流注于心中,与手少阴心经相连接。

2.病候:嗳气,胃脘痛,腹胀,食不下,呕吐,便溏,水肿,痞块,黄疸,身重乏力,心烦痛,舌根强痛,股及膝内侧肿胀,厥冷,足大趾运动障碍等。

5手少阴心经

1.循行:手少阴心经,起始于心脏,出属于“心系”,向下通过横膈,联络小肠。其支脉,从心系分出,夹食道上行,连于目系。其直行的脉,从心系上行于肺部,再向下出于腋窝部之极泉穴,沿上臂内侧后缘,行于手太阴肺经和手厥阴心包经的后面,到达肘窝,沿前臂内侧后缘,至掌后豌豆骨部,进人掌内,沿着小指的桡侧,至末端之少冲穴,与手太阳小肠经相连接。

2. 病候:心痛,心悸,口渴,咽干,胸胁痛,盗汗,失眠,目黄,手心热,厥冷,上肢内侧后缘疼痛等。

6手太阳小肠经

1.循行:手太阳小肠经,起始于手小指尺侧端的少泽穴,沿手掌尺侧缘至腕部,出于尺骨茎突,直上沿前臂后缘,到肘部尺骨鹰嘴和肱骨内上髁之间,沿上臂外侧后缘,出行于肩关节,绕行肩胛部,交会于第七颈椎棘突下之大椎穴,再向前进入锁骨上窝,深入体腔,联络心脏,沿着食道,通过横膈,到达胃部,归属于小肠。其上行的支脉,从锁骨上窝出来,沿着颈部,向上到达面颊部,至目外眦,转入耳中。另一条支脉,从面颊部分出,上行经过于目眶下缘之颧髎穴,抵于鼻旁,至目内眦睛明穴,与足太阳膀胱经相连接(见手太阳小肠经常用腧穴图)。

2.病候:耳聋,目黄,咽喉痛,颔部、颊部肿胀疼痛,少腹胀痛,尿频,肩臂外侧后缘疼痛。

7足太阳膀胱经

1.循行:足太阳膀胱经,起始于目内眦的睛明穴,上额,交会于头顶部之百会穴。其支脉,从头顶横行至耳上角。其直行的脉,从头顶人里联络于脑,回出来左右分开下行项后,沿着肩胛部内侧,脊柱两旁,到达腰部,从脊旁肌肉深入体腔,联络肾脏,归属于膀胱。另一支脉,从腰分出,夹脊下行,通过臀部,进入窝中。又一支脉,自项向下,从肩膊内左右分别下行,穿过肩胛内缘,沿脊侧下行至秩边穴,通过股骨大转子部,沿着大腿外侧的后面,与腰部下来的支脉在窝中相会合。然后下行穿过腓肠肌,出于外踝的后面,沿着足跖外侧缘,至足小趾外侧端之至阴穴,与足少阴肾经相连接。

2.病候:小便不利,遗尿,尿浊,尿血,头痛,目痛,迎风流泪,鼻塞流涕,鼻衄,目黄,疟疾,痔疾,癫狂,胎位不正,项、背、腰、骶、臀部及下肢后侧疼痛,足小趾不能运用等。

8足少阴肾经

1.循行:足少阴肾经,起始于足小趾下端,斜行走向足心部之涌泉穴,出于舟骨粗隆下,沿着内踝的后边,进入足跟中,再向上行于小腿内侧,至窝之内侧,上股内侧后缘,通向脊柱里面,归属于肾脏,联络膀胱。其直行的脉,从肾脏上行,通过肝脏和横膈,进入肺部,沿着喉咙,夹于舌根部。其支脉,由肺部出来,联络心脏,注于胸中,与手厥阴心包经相连接。

2.病候:遗精,阳痿,遗尿,月经不调,咳嗽,气喘,咯血,黄疸,嗜睡,面色发黑,惊恐,烦心,心痛,饥不欲食,腹泻,头昏目眩,口舌干燥,咽喉肿痛,水肿,足心发热,腰脊酸痛,下肢无力,厥冷等。

9手厥阴心包经

1.循行:手厥阴心包经,起始于胸中,出来归属于心包络,向下通过横膈,由胸至腹依次联络上、中、下三焦。其支脉,从胸中分出,经胸部,出于涌泉胁,下行至腋下三寸处,上行抵腋窝,沿上臂内侧,行于手太阴经和手少阴经之间,进入肘窝中,向下沿前臂掌侧的掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,进入手掌中,循中指到指端之中冲穴。又一支脉,从掌中劳宫穴分出,照沿无名指尺侧而到达指端关冲穴,与手少阳三焦经相连接。

2.病候:心痛,心悸,心烦,胸闷,癫狂,面赤,目黄,腋下肿,手心热,上肢拘急,酸痛。

10手少阳三焦经

1.循行:手少阳三焦经,起始于无名指尺侧端之关冲穴,向上出于第四、五掌骨间,沿手背到腕部,上行尺骨和桡骨之间,通过肘尖,沿着上臂外侧,向上到达肩部,交出足少阳经的后面,向前进入锁骨上窝,分布于胸中,联络心包,向下通过横膈,依次归属于上、中、下三焦。其支脉,从胸中膻中部向上,浅出于锁骨上窝,上行到顶部,沿耳后直上,出于耳上角,然后屈曲向下到达面颊部,直至目眶下。另一条支脉,由耳后之翳风穴进入耳中,复出走向耳前,与前脉相交叉于面颊部,至目外眦之丝竹空穴,与足少阳胆经相连接。

2.病候:耳聋,咽喉肿痛,目外眦痛,颊肿,耳后、肩、臂、肘外侧痛,无名指不能运用,汗出,遗尿,水肿等。

11足少阳胆经

1.循行:足少阳胆经,起始于目外眦瞳子髎穴,向上到达额角部之颔厌穴,下行至耳后风池穴,沿着头颈,行走于手少阳经之前面,到肩上在第七颈椎棘突下(大椎)左右相交,退回来,向前进人锁骨上窝。其支脉,从耳后进入耳中,出来走在耳前,至目外眦之后方。其另一条支脉,从目外眦分出,下行到大迎穴,折行与手少阳经会合,一起到达目眶下部,下行经颌角部之颊车穴,至颈部与前入锁骨上窝之脉相会合,复下进入胸中,通过横膈,联络肝脏,归属于胆,沿着胁肋的里边,出于腹股沟中央的气街部,绕过外阴部毛际,横人股骨大转子部。其直行的脉,从锁骨上窝部,向下行于腋窝下,沿着侧胸部,经过季胁,与前进人股骨大转子部的支脉相会合,再下行于股外侧,出于膝部外侧之阳关穴,下行经腓骨的前面,直下到达腓骨下端,浅出外踝前下方,沿足跗部,进入足第四趾外侧端之窍阴穴。其又一条支脉,由足跗部之足临泣穴分出,沿第一、二跖骨之间,出足拇趾外侧端,回过来贯穿趾甲部分的丛毛,与足厥阴肝经相连接。

2.病候:口苦,往来寒热,善太息,胁痛,偏头痛,锁骨上窝肿痛,腋下痛,瘰疬,目外眦痛,颔肿,目眩,面色灰暗,下肢外侧酸痛,足第四趾不能运用。

12足厥阴肝经

1.循行:足厥阴肝经,起始于足大趾爪甲角后丛毛边际之大敦穴,沿足跗部向上,经过内踝前一寸之中封穴,向上沿胫骨内缘,至内踝上八寸处交出于足太阴脾经之后,上行过膝内侧,沿股内侧中线,进入阴毛中,绕过阴部,到达小腹部,夹胃两旁,归属于肝脏,联络胆,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿着喉咙的后边,向上进入鼻咽部,连接于“目系”,再向上经过额部,与督脉交会于头顶部。其支脉,从目系分出下行颊里,环绕口唇里面。另一条支脉,再从肝脏分出,通过横膈,向上输注于肺脏,再与手太阴肺经相连接。

2.病候:腰痛,疝气,胸满,腹泻,呕逆,胁胀痛,尿闭,遗尿,面色灰暗,咽干,妇女小腹痛,遗精等。

奇经八脉

奇经八脉即别道奇行的经脉,包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉共 8条。

奇经八脉的分布规律:奇经八脉的分布部位与十二经脉纵横交错,八脉中的督脉、任脉、冲脉皆起于胞中,同出于会阴,其中督脉行于背正中线;任脉行于胸腹中线;冲脉行于腹部会于足少阴经。带脉起于胁下,环行腰间一周,阳跷脉行于下肢外侧及肩、头部;阴跷脉行于下肢内侧及眼;阳维脉行于下肢外侧、肩和头项;阴维脉行于下肢内侧、腹和颈部。

奇经八脉的作用:

一是沟通了十二经脉之间的联系,将部位相近、功能相似的经脉联系起来,起到统摄有关经脉气血、协调阴阳的作用;

二是对十二经脉气血有着蓄积和渗灌的调节作用,奇经八脉犹如湖泊水库,而十二经脉之气则犹如江河之水。

奇经八脉中的任脉和督脉,与十二经全称为“十四经”。十四经均有各自的循行路线、症候和所属腧穴。

奇经八脉的基本内容:

1.督脉

循行:起于小腹内,下出于会阴部,向后行于脊柱的内部,上达项后风府,进入脑内,上行巅顶,沿前额下行至鼻柱。

主要症候:脊柱强痛,角弓反张等症。

交会腧穴:长强、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、百会、水沟、神庭。

2.任脉

循行:起于小腹内,下出会阴部,向上行于阴毛部,沿着腹内,向上经过关元等穴,到达咽喉部,再上行环绕口唇,经过面部,进入目眶下(承泣穴属足阳明胃经)。

主要病候:疝气,带下,腹中结块等证。

交会腧穴:会阴、曲骨、中极、关元、阴交、下脘、中脘、上脘、天突、廉泉、承浆。

3.冲脉

循行:起于小腹内,下出于会阴部,向上行于脊柱内,其外行者经气冲与足少阴经交会,沿着腹部两侧,上达咽喉,环绕口唇。

主要病候:腹部气逆而拘急。

交会腧穴:会阴、阴交、气冲、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓腧、商曲、石关、阴都、腹通谷、幽门。

4.带脉

循行:带脉,起始于季胁部的下面,斜向下行至带脉穴,通过五枢穴与维道穴,横行绕身一周。

病候:腹部胀满、疼痛,腰软无力,带下,下肢痿软等。

交会腧穴:起于带脉终于维道,计3穴,左右共6穴。包括带脉(胆 26),五枢(胆27),维道(胆 28)。

5.阳跷脉

循行:阳跷脉,起始于足跟外侧之申脉穴,沿外踝后上行,经过腓骨后缘,大腿外侧,胁肋部,从腋缝后上肩胛外侧,到颈部上行过口旁,进入目内眦睛明穴,与阴跷脉,手足太阳会合,再沿足太阳膀胱经上额,向下到达耳后,与足少阳胆经会于项后风池部。

病候:下肢内侧弛缓而外侧拘急,癫痫,不眠等症。

6.阳维脉

循行:起于足跗外侧,向上经过外踝,沿足少阳经上行髋关节部,经胁肋后侧,从腋后上肩,至前额,再到项后,合于督脉。

主要病候:恶寒发热,腰疼。

交会腧穴:金门、阳交、臑腧、天髎、肩井、头维、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、风府、哑门。

7.阴跷脉

循行:起于足舟骨的后方上行内踝的上面,直上沿大腿内侧,经过阴部,向上沿胸部内侧,进入锁骨上窝,上经人迎的前面,过颧部,到目内眦,与足太阳经和阳跷脉相会合。

主要病候:多眠、癃闭、足内翻等证。

交会腧穴:照海、交信、睛明。

8.阳跷脉

循行:起于足跟外侧,经外踝上行腓骨后缘,沿股部外侧和胁后上肩,过颈部上挟口角,进入目内眦,与阴跷脉会合,再沿足太阳经上额,与足少阳经会于风池。

主要病候:目痛从内眦始,不眠,足外翻等证。

交会腧穴:申脉、仆参、跗阳、居髎、臑腧、肩髃、巨骨、天髎、地仓、巨髎、承泣、睛明、风池。

手太阴肺经 ·…

手少阴心经……

手厥阴心包经…

手少阳三焦经…

手太阳小肠经…

手阳明大肠经·

足阳明胃经……

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足少阳胆经……

足厥阴肝经

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