心理健康相关知识思维导图

"世界精神卫生日"是由世界精神病学协会(World Psychiatric Association-- -WPA) 在1992年发起的，时间是每年的10月10 日。

对。1948年世界卫生组织成立时，在宪章中就把健康定义为:" 健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。"

1948年，世界卫生组织在成立宪章中，对健康下的定义是:"不但没有身体的缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力"。

世界心理卫生联合会将心理健康定义为：

心理健康的人，有积极良好的人际关系，有自己的友伴，乐于与人交往。在与人相处时常表现出尊重、信任、友善、同情、帮助和谅解等。他不仅能悦纳别人的长处，也能宽容别人的缺点。

心理健康的人，既能客观地评价别人，更能正确地认识自己和接受自己。他能努力发挥自己的潜能，努力改正和克服自己的不足，能体验到自己存在的价值，努力献身于符合社会发展规律的社会理想。

心理健康的人，有健康的情绪体验。他的情绪状态是由适当的原因所引起，情绪反应的强度于引起它的情景相称，情绪持续的时间随客观情景而转移。他既有愉快、喜悦、欢欣等积极的情绪状态，也有愤怒、恐惧、焦虑等消极的情绪状态，但积极的情绪体验常多于消极的情绪体验，经常能保持愉快、乐观的心境。