卵巢保养的知识大全思维导图

防止妇科病带来的身体不适症状。作用：有效调理女性雌雄荷尔蒙分泌、刺激性欲、修复妊娠纹、改善月经状况;全方位调整女性生殖系统、促进血液循环、加强体内毒素排解、延缓更年期、加速人体代谢功能，增强人体免疫力;预防调理各种妇科炎症。

深藏于下腹部盆腔内子宫的两侧，左右各一，有输卵管与子宫相连。

扁扁的长圆形，粉灰色，像一枚"鸽子蛋"，重约10克。

是产生卵子和分泌女性激素的器官。

女性的"命根子"。

1、产生卵子并排卵;

2、合成并分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素

1、生殖系统：月经不调、阴道萎缩干涩、排卵率低、性生活

2、植物神经系统：潮热、易怒、抑郁、失眠等;

3、体形：发胖，小腹臃肿、臀部下坠、水桶腰等;

4、皮肤、毛发：干燥、失去弹性等、脱发、光泽减退;

5、免疫力降低：易感冒、感染炎症或患慢性病等;

6、心血管系统 ：动脉粥样硬化如心肌缺血、心肌梗死;

7、泌尿系统：尿道萎缩，尿多、尿频、尿失禁等;

8、骨骼：颈椎病、风湿病、关节炎，骨质疏松症等;

9、消化系统：胃部不适、食欲减退、便秘等。

卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量;胸部丰满、紧实、圆润。所以卵巢的保养是有很大的积极作用的。

一.全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育，调节性激素(雌激素、孕激素、雄激素)分泌，从而调整女性生殖系统问题(痛经、经不规则、缓解经前综合症，减少白带，增加阴道分泌)。

二.保持女性优雅的体态柔美的曲线，再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内激素水平，从而利于脂肪的代谢，腰腹部具有女性凹凸轮廓来丰满结实的胸部曲线，修复妊娠纹。

三.保持青春容颜，推迟更年期的到来，延缓衰老，调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境，提高机体免疫功能，真正令女性恢复生机活力，到达内外之美的和谐统一。

四.卵巢保养的好处是保持女性健康的心理，年轻心态，平抚情绪，缓解紧张状态及压力，提振心情，让女性精力充沛，信心倍增。

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