天津2022—2023年寒假放假时间思维导图

义务教育学校：2023年1月7日(周六)放寒假，2023年2月13日(周一)开学。

普通高中学校：2023年1月14日(周六)放寒假，2023年2月13日(周一)开学。

交通安全

1、不乘坐不合格车辆(无年检、无保险、无牌照、无驾证、报废车辆等)。

2、不骑自行车在马路或街道中穿行。

3、步行时要靠右侧行走，注意过往车辆，不横穿马路，不与机动车抢道。

1、养成良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后要洗手。

2、不吃过期及"三无"食品。

3、生吃瓜果前要用温水将表面认真清洗干净。

1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

2、不要乱动电线、灯头、插座等。

3、不要在标有"高压危险"的地方玩耍。

寒假期间，老师要求同学们完成寒假作业，按章节复习课本知识。这是咱们寒假里必须要完成的，咱们要在活动计划时首先考虑进去，比如咱们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。

有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。

根据艾宾浩斯遗忘规律，遗忘有先快后慢的规律特点，刚学过的新知识，遗忘最快，所以新知识需要及时复习，咱们最好每天都留有一段学习的时间。

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有非常多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，咱们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。

第一，调整作息时间，寒假期间，一定要养成早起早睡的习惯，能够坚持晨练，以保持充沛的精力;

第二，调整情绪，多和同学亲友沟通交流，保持良好心态;

第三，如果有寒假作业的话，在吃完早饭后用一个小时的。时间做作业，中午看一些有益的课外书籍、电视节目或上网;

第四，下午帮助父母做点家务，分担他们的压力，如洗碗扫地擦家具;

第五，晚上陪父母一起看电视，以增强彼此间的感情。但电视不能够看的太晚。