春季预防过敏的6个方法思维导图

预防皮肤过敏现象的发生，首先就要做好预防措施。出门前，最好涂上温和的隔离霜或者防晒霜，以减少紫外线对肌肤的伤害。除此之外，也要做好防护措施，出门要戴帽子或者具有防晒功能的阳伞。如有条件，要避免长时间在户外暴晒。

注意化妆品的选择

春节皮肤容易过敏，尽量不要化妆，只做好基础护理就行。如果实在必须化妆，也要注意化妆品的选择。化妆品要尽量避免选择含有光感物质的，比如香料、色素等。除了化妆品，平时的护肤品也要选择不含香料、色素、矿物质以及酒精成分的，最好是使用过敏肌肤专用的护肤品。

洗脸有讲究

预防春节皮炎皮肤过敏，平时习惯也要有讲究。洗脸切记不要选择碱性肥皂，也不要用太冷或太热的水，洗脸的毛巾也要选择柔软舒适的，这样就会减少对肌肤的伤害。

注意饮食习惯

海鲜容易使皮肤过敏，所以容易皮肤过敏的人，最好不要吃海鲜。皮肤过敏期间，也要忌食辛辣刺激的食物，比如辣椒，葱，姜，蒜等以及豆制品。多吃富含维生素A的食物，以及新鲜水果及蔬菜。

避免再次伤害

当皮肤已经过敏了，可以减少使用洗面奶的次数。同时，避免去角质、按摩肌肤等，以免给肌肤造成二次伤害。

多喝水

春季皮肤容易干燥，过敏肌肤也会比平时更加干燥。因此，平时要注意给肌肤补充水分。除了最好保湿工作，每天也要注意多喝水，不要等渴了才想着喝水。

一，皮肤干燥发痒。春季过敏会导致患者出现皮肤干燥发痒表现。导致春季过敏的原因非常复杂，环境、气候、年龄、食物、化妆品均有可能导致发病。春季过敏的人应该多注意饮食和营养的均衡摄入，多吃水果和蔬菜，少吃鱼虾等发物，以及牛羊肉等油腻食物，也要少吃甜食和刺激性食物。

二，皮疹。一些患者皮肤会在春天生出红痘和皮疹。春季气候干热，皮脂腺分泌增加，此时冬季积累的废物大量排出，皮脂和汗液的分泌逐渐增加，细菌活力很强，导致本季的皮肤极易受到侵袭。这时，如果患者继续使用冬季的护肤品，过于油腻，就会导致毛孔堵塞，引起痤疮。

三，局部皮肤剧烈瘙痒。春季过敏是成人常见的瘙痒性皮肤病。这种疾病的发病一般被认为与精神因素有关，情绪激动、劳累过度、精神紧张、焦虑抑郁均有可能导致发病，季节性因素也是导致其发病的重要刺激源。严重的瘙痒是皮肤过敏的主要特征，大部分是皮肤在刮伤后出现的。

四，皮损。一些患者在春季会出现一种叫做桃花癣的皮肤过敏反应。桃花癣是糠疹、脂溢性皮炎和春季皮炎的总称，主要症状是脸上有圆形或椭圆形的白色或红色斑块，表面有小鳞片，有时还有瘙痒，也可发生在上臂、颈部和肩部。如果患者在春季出现过度日晒、维生素不足、皮肤干燥等情况，就有可能发病。

春季过敏主要有皮肤干燥、皮疹、瘙痒和皮损四种症状。春季过敏有许多种，不同类型和原因的过敏临床表现有较大的不同，但是所有类型的皮肤过敏均会出现不同程度和表现形式的瘙痒、皮疹、皮损，建议患者到医院接受过敏原检查，了解自己的过敏原因，在此基础上接受有效治疗。

春季皮肤容易过敏是空气中花粉、柳絮导致。如空气中花粉，一些过敏体质的患者接触这些过敏原后就会发生过敏反应，出现一些过敏症状，如面部瘙痒，身上起小的红斑、丘疹等，有的还会出现面部过敏表现，如眼睛瘙痒，还有的会出现鼻子痒、鼻塞、打喷嚏等过敏表现，如果过敏反应较严重，需遵循医嘱使用药物进行治疗。

一、脸上过敏严重怎么处理