在家如何进行发烧的急救思维导图

在家如何进行发烧的急救思维导图模板大纲

1. 低烧

   1. 用稍凉的湿毛巾（大概25℃左右），在额头、脸上、手臂擦拭，水分蒸发会带走体内部分热气

   2. 用温水（37℃左右）冲澡，可使皮肤的血管扩张，体热散出

   3. 将发烧后的汗渍洗去，清洁的皮肤会有利于康复

2. 体温38℃以上

   1. 强烈建议建议吃退烧药或者上医院

   2. 条件不允许的情况下

      1. 使用冰袋降温，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉垫，避免冻伤皮肤

      2. 冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管丰富部位，有利于散热

      3. 用 70% 的医用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的挥发作用可有效降温

   3. 多人都不喜欢医院和吃药，认为自身抵抗力足以解决问题

   4. 如果使用物理方法后，温度还是没有下降，一定要立即就医，查明病因，并遵照医生嘱咐

3. 病期的注意事项

   1. 卧床休息

      1. 发烧时最好卧床休息，有助于恢复体力，早日康复

   2. 补充水分

      1. 发烧时，汗液增多，体内水分和盐分会同时加快流失，应该多饮用凉白开、果汁等

      2. 注意补充盐分

   3. 特别注意

      1. 避免捂汗，因为这会使身体不易散热，而且加重发汗，引起脱水并加重不适