儿童预防甲流的方法思维导图

脾虚型：五指毛桃煲瘦肉

如果孩子常反复感冒、汗多、脸色苍白、舌淡、眼睛有眼袋、眼眶下部晦暗甚至发青，则表示孩子脾虚。

脾虚的孩子可以用太子参(尤其适合儿童的参类)、五指毛桃、淮山、莲子、芡实，任意选择其中的一种或几种煲瘦肉、排骨、羊肉等。其中，淮山、莲子属于平性，只要不感冒、不发热、大便通畅就可以吃。许双虹称，五指毛桃是老专家比较推荐的药膳，其补气和清虚热的效果较好，尤其适合感冒后期的患儿，以及病后体虚的患儿，但如果感冒外邪盛时则不适合吃，一周可食用两到三次。

阴虚火旺型：沙参麦冬煲兔肉

如果孩子反复喉咙发炎、手心脚心偏热、皮肤干、咽喉干、整个人看起来干干瘦瘦，则孩子可能为阴虚火旺体质。

这类孩子可以吃沙参、麦冬、扁豆、枸杞等煲兔肉、鱼等。兔肉、海鲜等滋阴较好。反复咽喉发炎的孩子还可以用熟地、生地煲猪肉，可以清虚火。通过这些方法使得身体的阴阳得到平衡。

湿热型：夏枯草煲瘦肉

湿热属实热，如果孩子一生病就喉咙痛、发烧、干咳，且舌苔厚得看不到底面、舌质红、容易上火、怕热、口气臭、常感燥热，则属于该种体质。如果湿重明显，则孩子会常感觉头晕、头痛、胸闷、作呕等。这类型的人需要清火，不用滋补，可用夏枯草或鸡骨草煲瘦肉、排骨等，也可用葛根煲鱼，还可以喝凉茶。

周围很多人感冒时：菊花茶

许双虹认为，甲流多属于感受湿热之邪，患上甲流的，多是风热夹湿感冒，要注意祛湿、清热、疏风;同时注意孩子吃饭不能吃太饱，过饱则消化不良会积滞化热助湿，也容易感冒。对于有接触史的孩子，或同班同学大部分感冒时，可以喝菊花茶、金银花茶等疏风清热祛湿。广州中医药大学第一附属医院制定了一个小儿甲型H1N1流感防治药方。

药方：金银花5g，桑叶5g，芦根10g，杭菊5g，生苡仁10g，防风5g。

感染了甲型流感病毒后要进行隔离治疗，随后可视情况给予患者一般治疗、药物治疗。

1.隔离治疗。当患者确定感染甲型流感病毒后应进行隔离，避免传染给他人，如果症状比较严重，要及时转到当地的疾控中心。

2.一般治疗。对于症状较轻的患者要卧床休息，避免过于劳累，还要多喝水，促进排尿，可以起到排毒的作用。饮食上要保持清淡，多吃青菜、米粥等食物。

3.药物治疗。对于甲型流感病毒，需要给予抗病毒治疗，可以在医生的指导下服用奥司他韦，或是扎那米韦等药物，也可以服用一些中成药物，如连花清瘟胶囊进行治疗。如果患者有高热的症状，要给予退热药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

甲流一般是指甲型H1N1流感，并不能确定甲型H1N1流感得过一次，还会不会得第二次，因为每个患者的体质不同，对于抗病毒的程度也是不同的。

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒感染所导致的一种急性呼吸道传染病，会导致患者出现发热、咽痛、咳嗽、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状，由于每个患者的体质不同，对于抗病毒的程度也是不同的，体质较强的患者可能不会得第二次，体质较弱的患者也可能会得第二次，具体还需要根据患者的自身情况进行判断，所以并不能确定甲型H1N1流感得过一次，还会不会得第二次，如果患者出现症状，还需要及时到医院进行治疗。

在医生的指导下使用药物磷酸奥司他韦颗粒、扎那米韦吸入粉雾剂等进行治疗。患者需要积极配合医生的治疗方式，根据医生的医嘱按时按量用药。

甲流在发病前会有一定的传染性，通常来说发病后3天基本退热，7-10天便会基本痊愈。如果7天内就痊愈了的话，第7天就不具有传染性;如果7天后还没有痊愈的话，症状消失后第二天才没有传染性。感染后一般第一天就会发烧，但是三天左右便会退热。

一般而言，3-5天后无明显传染性。

甲流又称甲型流感病毒，传染性强，可通过呼吸道飞沫进行传播，传染后引起流感常见的症状有发热、畏冷、寒战、全身酸痛、乏力。查血常规提示白细胞、淋巴细胞下降，痰液核酸检测可确诊。

确诊之后需要加强防护，避免交叉感染，戴口罩，加强手卫生。确诊后予以抗流感病毒及营养支持、对症退烧等处理，联合中医中药协助治疗。治疗过程中，要加强室内通风，避免抽烟酗酒，避免暴饮暴食。