让自己释然的句子精选103句思维导图

1. 岁月的好处就是让人释然，同时又会抓紧，带着笑带着泪，深恐来不及。

2. 锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。陪你走过困苦的人，最深情；与你历经风雨的人，最真诚。

3. 生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

4. 走曾经走过的路，唱曾经唱过的歌，爱曾经爱过的人，却再也提不起恨。

5. 情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。歌里唱：爱与恨都不会太认真，也就不会太伤神。然后我就释然了，我并非爱你，也可以不恨她的。致我最初的爱情与最真的友情。

6. 眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

7. 有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最后还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。

8. 这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。

9. 心向菩提默许愿，婆娑世界身修莲。万般红尘浮云散，拈花一笑尽释然。

10. 直到有一天，再也无法找到合适的语言来叙述我们曾经的故事，再也找不到正确的调子来哼唱我们那年的歌儿，这才明白，原来时间真的可以让我们做到释然。

11. 生命本需要宁静与淡泊，宁静时拥有一份睿智，淡泊时自有一份从容。

12. 不追问也不想知道底细的时候，不是你已经超脱释然了，而是你已经彻底不爱了。

13. 没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。

14. 在原本该结束的地方出发，又回到了出发的地方来结束！得到的与失去的，遇到的与错过的！一切都充满意义又毫无意义！所以不必追寻什么，我们本是微尘，点缀这世界，飘荡在世界让我们释然！

15. 人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。有遇见，就有分别；有惊喜，就有遗憾。与其抱怨，不如祝愿。

16. 人这一生如果可以过得健康，平安，不负债，还能做点自己喜欢的事，能和喜欢的人一直生活在一起，就已经是种莫大的圆满了。

17. 世界，是一个人的；幸福，也是一个人的。累了，睡一觉；饿了，吃点粗茶淡饭。不求客来客往，不求名不为利，就这样独对一窗风月，尽享生命的清幽与闲暇。

18. 生活就是一种经历，精彩不多，辉煌也很少，多的是平淡、平凡，而我们只需在平凡的生活中，走好自己的路。

19. 快乐是什么？快乐就是众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在风火阑珊处的释然；快乐是什么？快乐就是采菊东篱下，悠然见南山的闲适；快乐是什么？快乐就是行到水穷处，坐看云起时的潇洒；快乐是什么？快乐就是不恨古人吾不见，恨古人不见吾狂耳的壮志凌云。

20. 所谓强者，就是屏蔽了伤心事，知道什么时候痛而不言，什么时候笑而不语。

21. 不是所有等待的尽头，都有梦想；只有真正的懂得，才会天遂人愿。浮生若茶，想要清香扑鼻，就无须惧怕命运的沉浮。不计人间事，便能使心灵获得释然，使人生获得快乐。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。

22. 只有被伤了心的人才会耿耿于怀，像心口被戳了根刺一样无法释然。

23. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

24. 只有心静如水，才能远离浮华，远离枯燥和乏味，在平淡中找到生活的乐趣。

25. 幸福是寒冷的冬天北风呼啸时心底的春光；是假日里一杯浮晃着淡碧的暖茶；是心存感激、谅解别人后的那善意释然的一个微笑；是远行时亲人的叮咛；是与三两好友在茶肆间爽朗的谈笑；是月华如水的河边恋人的拥抱；是垂暮之时回味的种种坎坷和温情人生。

26. 释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。

27. 不要以为改天才有空，所谓的"改天"或许是最忙碌的一天；不要以为下次就能见面，所谓的"下次"或许变为下辈子。

28. 有一天早晨阳光正好宿醉醒来眼睛酸胀突然释然突然看穿。

29. 活得越久越相信命运，生命中的种种偶然、必然，或许都应该豁然、释然。

30. 一个人应该：活泼而守纪律，天真而不幼稚，勇敢而不鲁莽，倔强而有原则，热情而不冲动，乐观而不盲目。

31. 突然习惯了在人群中寻找你的身影，后来，也突然释然，还是做朋友吧。

32. 年龄一大，相信的东西就越来越少。和牙齿磨损一个样。既非玩世不恭，又不是疑神疑鬼，只是磨损而已。——村上春树《世界尽头与冷酷仙境》

33. 每个人内心深处都有自己坚守的东西，执着而不迷失，方能释然前行。

34. 没有原则的妥协，会让人以为你没主见；没有底线的原谅，会让人以为你是非不分。别人待你如何，往往都是你自己调教出来的结果。

35. 我们在吃饭时想着工作，在工作时想着出错，在恋爱时担心分手，在拥抱时还在看表……我们总是不能在适当的时间做专一的事，一直就这样。

36. 缘起偶然，缘聚欣然，缘尽泰然，缘散释然。走的最急是眼前的美景，伤的最深是最真的感情。

37. 走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止。别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

38. 人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。

39. 此生，贪过生，怕过死，念过欢，恋过安，便无畏了，此世，爱过了，恨过了，悔过了，泪干了，便释然了。

40. 闲居独处，一杯香茗，思绪飘飞，不觉静由心来，四散各个角落霎时凝于心，淡而惬意。

41. 命运的旅途可以理解为一种从容，客观的积极。让走过的岁月，是一份淡然，释然的善缘。

42. 似笑非笑的嫣然，执迷不悔的凛然，心照不宣的释然，让我们在悲喜交加中恍然……

43. 我们穷极一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下，眼中景，碗中餐，身边人。

44. 让我们举杯向月，与吴刚对饮，与嫦娥共舞，去享受着这种幸福的和谐！且放下秋思，放下寂寞，怀着释然的心境，静守着中秋月夜的明朗，感悟着人生的美丽，珍惜着亲情的温暖，去尽享生活中的一切美好。

45. 最痛苦的莫过于徘徊在放与不放之间的那一段。真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。

46. 我们这一生，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖，以为走不过去的路，跨过去后回头看看，也不过如此。

47. 我只要守着一份愿得一人心，白首不相离的爱情，以岁月做笺，在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，释然每一个日落，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真，爱你的一切。

48. 为什么绝大多数人都在抱怨现在，因为抱怨以前需要良好的记忆力，抱怨以后需要丰富的想象力，而抱怨现在只需要一张不知疲倦的嘴。

49. 人生本来很简单，只要快乐就好。走过了人生的沟沟坎坎，就会懂得生命需要释然，才会明白平平淡淡才是真，简单的快乐同样是幸福的。不去抱怨所有的不公平，付出和回报不一定平等，只要多一份理解，就会给生活创造更多的和谐。

50. 人不能改变世界，却能改变自己的心境。心境好了，世界也会变得更美丽。心静，则世界静，心平，则世界平。

51. 已经过了喜欢炫耀和喧闹的年龄了，遇到喜欢的事情就努力的去做，不再期待周围人的回应和鼓励，也不再在乎他人的褒贬和说辞。不会因为兴奋而四处叫嚣了，也不会因为低沉而祈求他人的理解和宽慰了。好的，坏的都学会了不去渲染，不去吆喝。懂得了要用诙谐的方式，过正经的人生。

52. 无法原谅的命运，带来哀伤的青春，释然时候的幸福，那是活过的人生。

53. 失意的女孩。不管是经历了什么。你都应该释然。然后买自己最喜欢的衣服。安慰安慰从前的自己。开始静下心来学习。这便是最优秀的你。

54. 人的本能是：追逐所有从身边飞走的事物，却逃避追逐他的事物。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。人生如虹，无痛不快，无苦何甜。与其烦恼，不如顺其自然。时间给我们的不是机遇，而是选择，若是不懂选择，拥有再多也是浪费。

55. 一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然。

56. 成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。天真的人，不代表没有见过世界的黑暗，恰恰因为见到过，才知道天真的好。

57. 有些想在心里，静静守候；有些念在爱里，默默惦记。于是，怀柔的心情，在一种浓浓的牵挂却又释然的轻闲里，仿佛一朵小小的蒲公英花样的随风飘浮。你知道，在有一片叫爱的天空里，心无论飘到哪里，都是你的家，都有着温馨的痕迹。

58. 有时候人就是这样，遇到再大的事自己扛忍忍就过去了，听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白，怕的不是冷漠，怕的是突然的温柔，怕的不是自己吃苦，怕的是身边的人为你难过，怕的不是孤独，怕的是辜负。

59. 人生最重要的是，能释然就尽量释然，放过别人也是放过自己。如果无论如何都不能释然，我不爽他也别想高兴！

60. 若我们拥有了超然物外的至高境界，纵然繁华都落尽，纵然一切成烟云，我们的心中一定仍有花开的声音和美丽的原风景。

61. 人是多么需要沉静呀。我们在奔波之中，虽然感受着各种冲击，但都不是条理的。若在静下来后，在灯下静悄悄打开一本书，琢磨其中的韵味，或者坐在那儿什么都不想，只是静静地待着，放下所有的心事，安享劳顿之后的静谧，何等释然。

62. 不必要挑剔生活的不顺心，全部的一切无非是自己的天真遇到了社会的现实罢了。成见不如理解，埋怨不如放下。

63. 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

64. 活得越久越相信命运，生命中的种种偶然.必然，或许都应该豁然.释然。

65. 我认为爱不是互相喜欢对方，而是你犯下天大的错误，那个人也会原谅你，这是一种释然，一种爱的释然。

1. 用安详恬静的姿态纯粹着生活的情调，用清雅恬淡的芳香演绎着生命的内涵。

2. 人生最了不起的四种心境：痛而不言，笑而不语。迷而不失，惊而不乱。

3. 一缕阳光，一曲天籁，一笔淡墨。平凡的生活，懂得珍惜美好，紧握手心里的暖，用不乱于心的淡然，欣然每一个日出，释然每一个日落！让心舒展，让生命获得如风般清逸爽朗的舒适自由，生活画卷就会多些色泽光彩，怀着一颗平淡之心体味生活的美好！

4. 后来他毅然决然离开一人闯遍了岱墨江山，后来她苦守花烛无奈一人学会了孤独释然。

5. 人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩！途中与你同行的人不必太多，不要把目光老是盯在别人身上，不能把他人的缺失当作自己释然的理由，你只需要坚强地走下去。

6. 任奢侈与浮华穿肠而过，一如浮云若如轻烟过眼，渺渺满目疮痍，竟无意沉溺於红尘，若未沉沦於阡陌。

7. 过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

8. 人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容！我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

9. 烟雨红尘，总有一抹笑颜为我们绽放，总有一缕清风给我们纳凉，总有一缕阳光让我们温暖，只要我们拥有一颗宁静的心，安之若素，我们就能踏歌而行，时时闻得岁月的暗香，时时找寻到快乐、幸福的方向。

10. 哭过已成释然，释然不畏将来，做人讲话太满，总会付出代价，我就是一傻子呵呵。

11. 不能笑着拥有，但可以笑着放弃。放弃不属于自己的，是对灵魂的释然；放弃胸口隐隐的痛，是对生命的超脱。生活中有许多可以放弃的事，但我不会放弃执着，更不会放弃努力！

12. 在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。

13. 生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终身都得不到，你不曾期待的反而在你淡泊从容中不期而至。

14. 只有拥有一颗不老的童心，才能在这喧嚣的红尘觅得一方净土，用来安放灵魂。

15. 人善被人欺，马善被人骑。凡事适可而止，善良过了头，就缺少心眼；谦让过了头，就成了软弱。

16. 生活没有模板，只需心灯一盏。如果笑能让你释然，那就开怀一笑；如果哭能让你减压，那就让泪水流下来；如果沉默是金，那就不用解释；如果放下能更好的前行，为什么还执迷不悟的扛着。

17. 心不静，幸福就来不了！生命有限，所有得到，最后终会失去。任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

18. 心里有你的人，总会主动找你；心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

19. 总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！

20. 人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。

21. 因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格；在乎的时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

22. 一个人想要幸福，就不能太聪明，也不能太傻，这种介于聪明与傻之间的状态叫做智慧。太聪明了让人防备，太傻了让人摆弄，难得糊涂。

23. 慌乱的心终将平复，释然吧释然吧，或许走了很久之后回头望望，仍然会泪湿眼角，但是脸上也会挂着微笑。

24. 我一直觉得，成年人自保的方式就是学会放弃和拒绝，一切事物没有开始就不会有伤害，能用钱解决的就不要用感情，大家现实一点，就不会为情所困。

25. 以前总是害怕，总是极力避免即将到来的不愿意看到的结果。但该来的总会来的，看开了，也就释然了。

26. 如今的我，总爱说释然了，但是，释然了不代表忘却了，忘却了不代表放下了，放下了，亦不代表不爱了。

27. 最痛苦的，莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段，真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。从此，痛和爱都有深深埋进心里。

28. 让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

29. 既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如释然。

30. 选择快乐，获得幸福。放弃烦恼，获得解脱。淡看人世间，潇洒走一回，率性，率真，回归生命的本真，回归自然，本身就是一种解脱。

31. 话多了，有人说你啰嗦。话少了，有人说你沉默。过好了，有人说你摆阔。过坏了，有人说你堕落。这就是生活：怎么说，都有人议论；怎么做，都有人评说！

32. 我可以绝情的离开一个人或与人分手，却在转身或一觉之后全部释然！也许之后会有所怀念，但却不会为之踏出一步与之合好！心软与绝情亦是本性中的确良利与弊吧！

33. 我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。

34. 总是最后才相互了解，不过这样也好，至少逝者得以安息，生者能够释然。

35. 在时光的隧道中播种美好，欣然每一个日出，用心感悟，释然每一个日落，用心聆听，抖落岁月的尘埃，以一颗无尘的心，还原生命的本真。

36. 道与万物参，万物的和谐统一，方早就世间大美。回首，我再看向那抹遒劲的孤松，再看向那面绝然的峭壁，在夕阳下它们长久地融为一体，错落有致。我释然。

37. 有时候会突然很恨一些人，一些事。然而当一切都释然时，才发现偌大的世界里似乎没有自己。

38. 最初的时候，只是逃离，和梦想无关，离开这座承载太多记忆的城市，让心不再与一个人一段记忆牵绊。时间终究还是缔造了遗忘，让心不再波荡，不在荒凉，释然了一个人，原谅了一座城。