瑜伽发朋友圈说说心情一句话精选12句思维导图

1、早上起来早餐也没吃就去练瑜伽，一场酣畅淋漓之后去711门口称了体重，比前两天又重了两斤！奔溃！

2、沐浴清晨阳光，激素分泌增加，哼段儿时歌曲，让你脱离复杂，想象身边小事，路边繁盛小花，短暂静静沉默，偶尔听个笑话，运动游泳瑜伽，都能帮你减压。

4、挤公交就是散打，瑜伽，柔道和平衡木等，多种体育项目同于一身的综合性运动。

5、看着瑜伽老师各种动作又柔又美，再看看自己，呵呵呵，都不好用语言形容，只能说我的身体有自己的想法。

6、以前觉得瑜伽卡太贵，现在觉得这点钱根本就不够ICU病房里住一天；

7、可能是练瑜伽的关系，内心逐渐平静些了，虽然每天过的心力交瘁，不知道哪天是个头，总之好累啊。快熬不住了。

8、我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

9、开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。

10、为什么这样对我。。上次憋尿憋半天等的西游彩蛋，今天跟风看功夫瑜伽，一进去西游结尾。。然后五秒后。。彩蛋。。

11、瘦当然好，但是更好的是体型好看。而瑜伽就是最好的方式哦，所以，从今天开始我就要开始练瑜伽啦。

12、晨跑一小时+瑜伽伸展1节课，这样中午的韩国菜就可以放心大胆的品尝啦。

13、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧!

14、你们有过充实，按部就班，平和，信心递增的备考经历吗？我没有。有的是焦虑，拖延症，压抑，抓狂，坐立不安。需要瑜伽，冥想，日记，和朋友聚会聊天平复内心。

15、休假在家，每天的时间总觉得不够用。接送孩子上学，买菜、做饭，炼瑜伽，还要抓紧学习&hellip；&hellip；陪伴孩子是件幸福、开心的事。

16、瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤；身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

17、节瑜伽课让我练的怀疑人生，为什么我这么硬，全场都下压了，我一个人立在那里完全疼的不能自已。哎，以后还是放弃瑜伽吧，我只适合核心训练

18、瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

19、夏天已经来到，露小蛮腰、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。

20、以前觉得瑜伽老师和瑜伽顾问像个跟屁虫，现在觉得他们是对我们的瞎练不放心；

21、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，&ldquo；授&rdquo；与&ldquo；受&rdquo；之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

22、24日，周末躲在宿舍吃了几顿炸鸡，报应来了，体重又长了，四点多吃了面包，一节阴瑜伽，体重公斤，到公斤。

23、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

24、上一次瑜伽还是上大学的时候，好久不拉筋真的已经成了一个超级&ldquo；僵硬&rdquo；的人儿。

25、听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。

26、什么时候感到快乐呢其实都是很小很小的事情了比如说和心爱的人漫步在街头夜晚干干净净的躺在床上看一本以前没看完的书还有夏天短袖短裤在瑜伽垫上喝冰糖菊花枸杞茶

27、早上跑步晚上散步加八分钟腹部练习高兴时阴瑜伽一会战绩赫赫这会好饿不过运动量有点大膝盖受不了不可取体重达到这个数已是最好了该控制饮食。

28、年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪。

29、以前觉得瑜伽馆就是想赚我们的钱，现在觉得他们是想让我们身体更健康，身材更好，活的久一点；

30、以前觉得有了毛病（颈椎病，腰椎病，身体肥胖臃肿）才想起来去练习瑜伽，现在觉得练习瑜伽是为了以后没有毛病；

31、以前觉得自己在家练练挺好，现在才觉得只有在瑜伽老师专业的指导下身体才不会练受伤。

32、脚踝带伤夜跑六公里，瑜伽拉伸完毕回来洗头发素颜照。百年难遇连休4day，终于可以沉下心好好休养一哈了。

33、月份好忙啊，新房装修收尾，要搬家，要置办家居用品，要练瑜伽，还要上班&hellip；&hellip；幸好一切都在向好的方向前进。

34、为什么会有男的瑜伽老师我问苍天我问大地我问隔壁小狗屁我这种腼腆小女孩实在做不到在男老师面前翘屁股他还要来指导我正确撅屁股行了老师你这么不懂女孩儿相亲要失败的。

35、与更多的孕妈妈一起陪伴新生命健康成长！如释孕产瑜伽私教开启，帮助孕妈妈缓解孕期不适，促进生产顺利，帮助产后恢复&hellip；

36、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

37、阅读写文字，创作画草稿，喝咖啡思考，做瑜伽减法，用心过每一天的生活。习惯而很爱的日常

38、心情不错。最近没有写锻炼情况，但是每天还是会安排1个小时左右的时间进行三位一体的锻炼、抗阻训练，心肺功能训练，瑜伽。

39、好久没练瑜伽了，今儿偶见一位女士，见到她之后我觉得那句话挺对，女人必须要精致，这是女人的尊严。即使物质条件有限，也要尽量精致。

40、怀孕也在练瑜伽，还不是为了保持身体的灵活度，为了能顺产，我也是拼了。

41、一个说要去跑步一个说要去瑜伽，结果半路跑去吃串串，服了我俩！

42、等发工资我要去学瑜伽，耶！寒假快来吧，我已经准备好迎接你了。

43、瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。

44、现在开始，每天晚上开始运动，除了仰卧起坐，平板支撑，练一会儿瑜伽也是非常不错的。

45、夏天到了，也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

46、点十分。我已经坐车到省会城市了。早！今明两天太阳好大！好舒服！想起昨天中午拿瑜伽垫在客厅的走廊晒太阳睡觉，真是惬意！

47、练完瑜伽走在回家的路上，路边黄里透红的路灯下，把影子拉很长。北方的夜很冷，呼吸到鼻腔里的空气凉丝丝的。瞬间整个人都觉得神清气爽，于是就想发一张自拍！

48、瑜伽也能减肥的，不光能减肥还能塑形哦。小蛮腰，长直腿，我来啦!

49、挤公交是包含散打，瑜伽，柔道，平衡多种体育健身项目于一体的综合性运动。

50、学品茶，练习瑜伽.让生活放松下来，充实自己.用坦然面对一切.拥抱生活，一切都是美好的。

51、都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧。练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯。

52、培培老师，以后你老公要是不听话怎么办啊？好办啊。老公，来，咱们上节瑜伽课吧。往死里练他，对身心都有益处还解气还能更好的服务于你。

1、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人;无论发生什么事，那都是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻;已经结束的，已经结束了。

2、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。

3、我为我懂，生命从此精彩起来。

4、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

5、红颜不易老，美丽怎能少?

6、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

7、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

8、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。

9、只要轻松，就能健康生活。

10、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。

1、心静如水，活出不一样的自己，我爱瑜伽，美丽女人从瑜伽开始！

2、坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

3、带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。

4、坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！

5、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

6、也是时候减掉自己身上多余的肉肉。那就练练瑜伽吧，也可以舒缓下自己的筋骨。顺便练下自己的形体，做个精致的猪猪女孩吧。

7、能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

8、你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

9、瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。

10、学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

11、都说瑜伽可以练形体，那我就信了这句话吧。练习一下，让自己的形体好看些，也顺便好找个男朋友，让自己脱单咯。

12、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

13、有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

14、想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

15、余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

16、培养自己兴趣爱好，比如瑜伽，画画并坚持下去。

17、没事真的不要擅自练瑜伽，昨天练了半个小时。今天躺了一天。

18、我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

19、偶尔和狗狗一起，做个瑜伽，让自己看上去更年轻更美好。

20、一束鲜花，一台跑步机，一节瑜伽课，一段激情乐。车窗开到最大，油门加到底，越过了一辆又一辆，听自己急驰而过的声音。

21、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

22、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

23、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。

24、以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

25、当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

26、为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

27、冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

28、练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。

29、练习瑜伽，畅享自然健康。

30、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

31、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

32、每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。

33、练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，动作还算标准朋友们不要吝啬赞美！因为你的赞美，对我是一种鼓励哟。

34、四季三餐，自己做做美食，看看书，做做瑜伽，偶尔三五好友小聚，作息正常，生活有规律。只是觉得我真的应该这样。

35、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

36、要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。

37、宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

38、一个人去图书馆，一个人去爬山，一个人去练瑜伽，一个人去游泳，好像习惯了在热闹中享受孤独，多个人，反而累赘了。

39、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

40、三年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪。

41、瑜伽练起来，把脂肪都燃烧掉。

42、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。

43、瑜伽真的让人舒服和安静！连着好几天的背痛，真的应该好好休息，身体比什么都重要！

44、每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。

45、一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。

46、周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风。好惬意的生活。拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧。

47、夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧！

48、难得一个休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽垫做了一下运动，洗个热水澡，愉快的做一份早午餐。

49、每天坚持锻炼身体，如果有条件，练习瑜伽。

50、听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。

51、现在开始，每天晚上开始运动，除了仰卧起坐，平板支撑，练一会儿瑜伽也是非常不错的。

52、练瑜伽真的是一看就会，一做就毁。

53、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

54、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

55、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

56、瑜伽健身，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，能够再次营造自身。

57、今年可真过了个肥年，明天开始要运动起来了，好久没有练瑜伽了。

58、坚持练瑜伽可以增加身体肌肉含量，促进新陈代谢，很好的方法。

59、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。

60、练瑜伽，只有通过量变才能引起质变，初学者一定要学会坚持！