劝高考不紧张的句子精选106句思维导图

1. 咱家能不能翻身，将来如何可全靠你了!

2. 不用紧张，别人都不如你，你是最棒的，要相信自己！

3. 高考到来莫慌张，愿你握紧"自信"的钢枪，扛起"淡定"的大炮，杀向"高考"的战场，祝你顺利夺取高地，轻松扫荡战场，吹响胜利号角，凯旋王者归来！

4. 妈妈知道你懂得我们的期望，也相信你可以改正自己一些不良的考试习惯，在之后的几次考试中，把握每一次，证明自己，寻找自信。妈妈相信你一定可以!就像我曾多次和你说过的一样，妈妈不在乎你的分数，只要我的女儿高考无悔!加油!

5. 什么事都不用管，只管考试。

6. 不惧困难不紧张，轻松坦然无压力。仔细阅读好答题，认真书写才思情。自信饱满创佳绩，笑容满面赢未来。一举夺得好花魁，今朝折桂正此时。全国高考日，愿学子们捷报频传。

7. 可以跟女朋友说就按平时练习的时候来做题哦，不要紧张，考试时小深呼吸一下，放松自己，也可以心里暗示自己，相信自己可以的。

8. 一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

9. 综上都可以缓解考试紧张。

10. 学习，就是努力争取获得自然没有赋予我们的东西。

11. 缘相遇，情相知，心相惜。我永远的好朋友，你一定是最棒的，高考你会赢。

12. 高考成绩最终还是自己的实力的体现，和当时考场口渴、紧张之类关系并不是非常的密切。反而适度的紧张，有利于发挥出自己的真实水平，当然过度紧张发挥失常也是有可能的。

13. 晚上要睡好，好睡眠才能有饱满的精神去考场。早上要吃好，吃好才能让大脑高速的运转好。考试之间要心态平衡好，平衡好心态才能在一场一场的考试中全心投入。高考日，祝莘莘学子，十年寒窗苦读，今朝一考惊人！

14. 可以这样说

15. 高考在即，送你一只智慧笔，答题巧妙创佳绩；送你一张明白纸，印上梦想考如意；送你一束聪明花，过关斩将人人夸。愿你高考迎好运，金榜题名乐开心！

16. 十年寒窗，播种希望；试卷一张，耕耘梦想；钢笔一扬，提名金榜。高考在即，抛却紧张，搁置心慌，驰骋考场，胜利在望。愿高考顺畅！

17. 我不相信我家孩子比人差!

18. 在我的目标为达到之前，我的奋斗不会停止，因为，我的生命没有完结，大家，不要忘记，你的目标没有达到，所以你们的奋斗请不要终止，我们要一起奋斗、一起成长、一起进步。加油，没有什么事是做不了的。

19. 几度播洒汗水，即将迎来收获；几度辛勤耕耘，即将结出硕果；几度怀揣梦想，即将放飞希望；成功已在招手，只等最后拼搏。高考加油，期待奏响凯歌！

20. 昨夜临阵磨槍，本想不快也光。面对试卷一张，谁知如此迷惘。过往所学皆忘，回忆往事沧桑。昔时心高气旺，幻想提名金榜。只因上课困窘，鸡蛋堆成凤凰。不停咬笔把头晃，两眼放光。如虎似狼，与君同样紧张。看来，只有瞒天过海，暗渡陈仓，怎料老师四眼皆放光！暗示：有胆来创，没胆思量，小样！

21. 晚睡早起，刻苦攻读，只为今朝；修身养性，博览群书，只为此时；奋发有为，尽展才智，只为此时。高考来临，愿你高考顺意，如鱼得水！金榜题名，美梦成真！

22. 我对于你所有学习，我要求并不是多高，我希望你在考试之前认真的面对自己的考试，认真仔细的做题，只有这样才能让你发挥到最优异的成绩！

23. 诗书满腹才华高，高考成绩一枝俏，理想没有大和小，真实善良就美好，实现价值光闪耀，成功将会把你绕。祝福你被理想学校录取。

24. 凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

25. 学了12年，人生难得一回搏，你一定要好好把握!

26. 不用担心这个，你可是学霸也，

27. 多说一些夸赞的话，也可以带她出去吃东西散心

28. 再坚持下，好好考完，你和爸妈就都解放了。

29. 高考传佳音，双喜进家门，圆梦寒窗读，慰藉父母心，志愿细填写，志趣先思忖，区域再考虑，天高宏图展，蛟龙游海深。祝前途无量，节节创新。

30. 只要奋斗了，不管结果如何都不会留有遗憾。高考只是人生的一个阶段性的检验，它绝不是对一个人"一锤定音"的评断。孩子，爸爸妈妈永远爱你!

31. 老师都认为你是上清华北大的料，你可要争气啊!

32. 你会考好的，不用担心

33. 我的孩子，你已经慢慢的长大了，你现在已经三年级了，我希望你在考试之前不紧张，毕竟大大小小的考试，你已经经历了很多了，我希望你能够发挥自己正常的成绩即可，妈妈一直站在你的身后，鼓励着你！

34. 为了明天，努力吧!不管结果怎样，付出的，总会有报的！今日考试的你，要保持稳定状态，自然从容，考试没什么大不了，祝你旗开得胜！

35. 绿柳如荫好纳凉，红色喜报送清爽。消散燥热去焦灼，全家欢喜唱赞歌。告知亲友和街坊，家有儿郎题金榜。欢心雀跃入学府，灿烂明朝好前途。

36. 喜鹊枝头叫喳喳，高考喜报到你家。开心快乐不言说，梦想彼岸将到达。斟酌轻重志愿报，专业名校志向大。只愿心想事成万事顺，父母亲人笑开花！

37. 高考是一阵风，你是万吨巨轮，稳坐船舱向前行；高考是一阵雨，你是参天大树，根深叶茂不动容；高考是一片云，你是蔚蓝的天空，胸怀宽广成竹在胸。六月高考，祝优秀的，出色的，聪明的，大气的你必须成功。

1. 自信点，你绝对考的特别好，不会也没关系！

2. 当你收到这条短信的时候，"胜利的大门"正在向你徐徐开启，欢迎你"王者归来"。祝福你"金榜题名"，大展宏图！

3. 在我们相聚的日子里，有着最珍惜的情谊，在我们年轻的岁月中，有着最真挚的相知，这份缘值得我们珍惜。

4. 考试考的不只是知识，更重要的是对心理素质的考验，只有不抛弃不放弃，才能获得成功。要记住，即便你只剩下一份钟，你还有六十秒！加油！

5. 缘相遇，情相知，心相惜。我永远的好朋友，你必须是最棒的，高考你定会赢！

6. 缓解考试紧张可以通过如下方法：

7. 细雨如丝润心田，捷报传来绽笑颜。胜似细雨添凉爽，一家和乐幸福扬。心情欢畅同举杯，亲友相贺紧相随。实现人生好梦想，再接再厉更辉煌。愿你有个明媚的好前程。

8. 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

9. 既然她没回你的信息，她可能在紧张认真的复习，这个时候你最好还是不要打扰她。如果真想发的话，用简短、温馨的几个字表达下你的关怀。如果你们是同校的，明天早上给她买些她喜欢吃的东西，吃饱了让她好好考，她进考场前，鼓励下她。

10. 今天是个好日子，一年一度考试至。抖擞精神开笑口，鹏程万里勇展翅。祝君笑傲考场，威名远扬，夺得理想名次，前程一片辉煌。加油。

11. 人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的'强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。

12. 考试之前紧张还应该听舒缓和和缓的音乐，尽量进行身体和头脑的放松。

13. 人的天赋就像火花，它既可以熄灭，也可以燃烧起来。点燃它吧，让它燃烧成熊熊的大火。

14. 高考日到，顺利高考记牢四个"好"：一休息好，身体好才可精神好；二要心态好，压力减少发挥才好；三要心情好，远离烦躁成绩才高；四要吃得好，营养高高脑力好。祝你金榜题名，一举夺魁！

15. 高考一到心急跳，担心忧愁觉难眠。身体健康要关照，小小建议送予你。多吃大豆卷心菜，增强记忆益身心。萝卜香蕉多多尝，护眼消疲缓紧张。

16. 每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害,但是内心一直想要顽强,却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。

17. 放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩！

18. 信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

19. 高考结束尘埃定，金榜题名遂心愿。多年苦读结硕果，梦想实现笑开颜。父母亲人齐祝贺，街坊邻居佳话传。山窝飞出金凤凰，学府深造出人才。祝你前程似锦绣，宏图大展创未来！

20. 高考是战场，自信满满增胆量，考题面前不慌张，仔细认真答题忙；高考也不是战场，人生成败非一场，成功未必美名扬，失败未必无下场。全国高考日到了，愿你正确对待，取得佳绩！

21. 站在不同的高度，怀着不同的心态从事一件事情，效果截然不同。大多数同学将自己置于一种劣势的地位，自己不是选择者，只是被选择者，因此怀着一种祈求的心情，拼命的希望选上。相反，如果你将自己至于一种主动的地位，转换观念；不仅是大学在选我，我也在选大学，有些大学即使让我上，我还不愿意呢！这时，你将摆脱心理的束缚，以更好的心态备考。

22. 我亲爱的女儿，看到你即将走进高考的考场，我微笑着、期待着……你披星戴月地奔跑着、拼搏着，并从一次次的起伏中成长，你的青春已经无悔。你要相信，付出就必定会有收获，那袭人的桂香正在向你飘来……孩子加油!父母与你一起加油!

23. 儿子，爸爸、妈妈想对你说：我们永远爱你!我们不要求你做最棒的人，但我们要求你做最健康、最阳光、最上进的人。儿子，我们希望你能以一颗平常心去面对一切挑战。

24. 晚上笑笑睡个美满觉，早晨笑笑全天生活有情调，工作之余笑笑满堂欢喜又热闹，烦恼之时笑笑一切忧愁全抛掉，收到短信笑笑感受生活真美妙。

25. 高考日子又来到，饭吃饱又要吃好，足足睡上几天觉，养足精神迎高考，自信在胸很重要，心态平和面带微笑，准备充分拥抱高考，祝高考顺利。

26. 书海遨游十几载，今朝学成试锋芒。考场之上不慌张，才如泉涌锦华章。胸有成竹自信在，难题轻易就解开。满面笑容出考场，只待金榜题名时。全国高考日，祝你取得好成绩！

27. 这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，爸爸祝愿你考试顺利!

28. 高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定最好。

29. 亲爱的女儿，还有二十多天就要高考了。一定要吃好、睡好，时刻保持乐观平和的心态。三分天注定，七分靠打拼，万事不可强求，只要你尽力了，就不必自责，不必苦恼。

30. 有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

31. 月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你——万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！

32. "雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头越，苍山如海，残阳如血。"无论落榜生还是状元，都让我们继续努力吧。

33. 高考期间，要注意出行，避开高峰早出行。高考期间，要拿好证件，证件在身不慌神。高考期间，要理好心情，心情愉悦超发挥。高考日，祝千万大军，旗开得胜，马到成功！

34. 人生有很多次考试，高考只是其中的一次而已，没什么了不起。以平和的心态从容面对，爸爸、妈妈相信你，你一定行。不要紧张，放轻松。努力，加油!祝你考出好成绩、考上理想的大学。

35. 你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

36. 孩子，我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

37. 悲观些看成功，乐观些看失败。轻松些看自己，宽容些看别人。理智些看问题，纯真些看人生。

38. 文曲星祝福你"金榜题名"；武曲星祝福你"一举夺魁"；魁星祝福你"全面开花"；我祝福你"马到成功"实现理想！

39. 儿子，爸爸、妈妈想对你说:我们永远爱你!我们不要求你做最棒的人，但我们要求你做最健康、最阳光、最上进的人。儿子，我们希望你能以一颗平常心去面对一切挑战。

40. 高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

41. 你只有这一次机会，成败在此一举，你看着办吧!

42. 加油吧！我的同窗们！高中三年，我们一起走过！明天，让我们一起高呼；我是一中的学生，我怕谁！

43. 考好了就改变人生，考不好以后就难了!

44. 我女朋友，我知道你马上就要考试了，但是千万不要紧张，我会永远陪在你的身后，一定要放松自己的心情，因为考试的时候，这就是一个重大的抉择，我也希望你用一个平常心去考这个事情，因为紧张真的是影响自己的发挥，放心吧，我一直都是在默默的为你加油鼓励哦。

45. 想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前祝高考顺意！

46. 月日天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹；坚信天道酬勤——有付出，必有收获。

47. 总想赢者必输，不怕输者必赢。试试就能行，争争就能赢。信心是成功的一半。

48. 面对高考，保持平常心态；充足睡眠，保持良好体力；挑战自己，保持旺盛精力；乐观积极，保持冲刺毅力。祝福你马到成功，一举夺魁！

49. 高考尽管没有和过去金榜题名闻天下一样了，但是对于个人的前程的影响却是非常重大的，所以学生紧张是可以理解的，基本上所有学生都会紧张，并不是只有自己会紧张。

50. 阳光灿烂当空照，捷报频传人欢笑。金榜题名梦已圆，再入学府去深造。人生辉煌待创造，学成归来成英豪。亲朋好友祝福到，愿你前程似锦更美好！

51. 爸妈相信，你一定能够以平和的心态对待每一次考试，目前成绩不是主要的，调整好迎接高考的心态才最重要!儿子，加油!

52. 人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。

53. 一直告诉自己尽人事，听天命，但旅程中总有遗憾的花朵，它弄伤我的手但弄不伤我的心，我的明天，我会坚强走下去，走下去。

54. 成功要靠自己努力，哪怕只有万分之一的希望也不能放弃，坚信自己我能行！天道酬勤，宁静致远！

55. 孩子，我相信你平时的努力没白费，你一定会考出个好成绩。不要慌张，认真看好题目，就像你平时做作业一样，参加高考就是一次检验你学习的过程，没什么可怕的。加油!我们等着你的好消息!

56. 也只是前行路上的插曲，没有任何一条路可以风风顺顺，只有在风雨中不怕失败的打拼才会看到最美的彩虹，只有奋斗、没有失望、不会迷失，鼓励自己还要加油，要奋发、不垂头、不丧气、保持的信念依然坚定！

57. 当然，最重要的还是考生自己心理的调节，完全靠别人调节紧张情绪是不行的。

58. 你是金子，迟早要发光；你是阳光，注定要灿烂；你是大树，注定要伟岸，相信你是鹤立鸡群，相信你是勇者无敌，相信你是最棒的，高考，你行的！

59. 将十年的寒窗苦读化成今年高考的一鼓作气，将上千个日日夜夜的奋笔疾书换来今年的名牌高校，将六月似火的骄阳当做走向成功的地毯，加油吧，相信自己，笑傲高考！

60. 自信是成功的先决条件。

61. 考试的时候先看看有哪些容易饿题目，然后再做比较难的题，最后再检查检查一遍，要对自己有信心，我相信你可以考好。给她一些鼓励。

62. 那盏午夜伴我的明灯，那洒满了汗水的一叠稿纸，那些曾经和自己奋斗过的同学，那充满关切和鼓励目光的老师，那包含期望眼神的父母高考，叫我怎能忘记你？

63. 赶紧睡觉，好好休息才能考好;这是专门给你买的营养液，喝了对你有帮助。

64. 当人生面对许多选择的时候，我们需要谨慎；当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好！

65. 高考在即，送去祝福，祝你在考场上，自信稳扎稳打，思路翻江倒海，智慧龙飞凤舞，大脑活蹦乱跳，心态四平八稳，钢笔翻飞疾书，成绩名列前茅，理想近在眼前。

66. 在考试之前要进行一定的有氧运动，例如在考前坚持每天都进行一个阶段的有氧运动，例如进行一个月的慢跑或者游泳，每天坚持30分钟左右，能够缓解考试紧张，还能够增强体质，避免在考试时出现生病等一系列的情况。

67. 高考结束了，升学开始了，大学的校门敞开了，青春的高点到了，激动心情溢于言表了，祝福的短信也就来了，祝你大学生活如鱼得水了，愿你的大学收获能够受益一生了！

68. 在考试之前一定要调整好睡眠和作息时间，不要因复习过量或者看书过多，而出现神经性头疼而引起睡眠和休息的障碍，或者出现睡眠和休息质量变差的情况。

69. 想说一声爱你，感觉有点太沉；想说一句喜欢，感觉又太轻；每一天地眷恋，风儿悄悄的吹动，凤凰花吐露出嫣红，亲爱的朋友请互相给个拥抱，明天就要各奔东西！但不要健忘彼此的商定：高考成功！