不知道怎么办句子精选182句思维导图

1. 计划几乎全被打乱，不知何去何从，开学即毕业。剑未配妥，出门已是江湖。

2. 人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。

3. 有的时候真的很难过，就不知道该怎么办，以前还是比较有信心的，但是现在越来越发现很难，就进退两难的那种感觉，害，不管了，好好准备考试吧

4. 今天天气虽然很好，但我的心里却是一片乌云

5. 开始怀疑自己，也想像别人一样，可就是不想努力，好无力呀，也不知道未来该怎么办，唉，我真的好想开心起来呀。老天爷呀，拜托拜托，就让我快乐起来吧。〖61字〗

6. 突然一下没了方向，那个地方终究是远方。我不知道该怎么办，因为我没有给自己留下后路。又回到了一只无头苍蝇一般的生活。而我想变得更好。〖59字〗

7. 以为自己是不再被伤害，才拒绝所有人。

8. 、多少人懵懵懂懂的把挚友变为爱人最后不欢而散。

9. 我从未走进你的心里，却在有你的世界找不到出路。我已经迷茫了，不知该不该继续爱你。

10. 我一直迷茫于不知道自己的想法对错与否，头铁，在过去20年撞出了一条路。

11. 绝望无助孤独不安惶恐想必这些你早已尝个够

12. 对于马上要高考的我来说即是一种期望也是一种害怕现在很迷茫心里很乱很乱。

13. 我用了我所有的力气想念一个人，那个人却从来不会为我停留。

14. 总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。

15. 选择只有一次，选错了，也只能走下去。

16. 世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。

17. 翼，唯有飞翔才能成长；拳，唯有战斗才能坚强；心，经历了抉择，忘却了迷茫。

18. 人总要有点念想在心里，未来那么长，不保存一些想法，前方便容易迷茫。

19. 未来是迷茫的，或许未来我们不会再见，但心里有和你共同的回忆，已知足。

20. 可能人一直处在纠结中吧总有选择题要做可是不知道该怎么选择。〖28字〗

21. 原来这世上爱上一个人是无奈，是无助，是无言……

22. 有些事，我假装不知道，知道了，只会让自己更加心痛。〖21字〗

23. 到了一定年龄，我也不知道应该怎么去办？？也不知道到底什么样的选择才是正确的，始终领悟不了舍得的真正含义。。〖47字〗

24. 我不是真的傻瓜，只是曾经为你心甘情愿。现在，我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡。然后听你轻轻地说，你变了。

25. 眼中失去了色彩，生活就不在绚丽！人生失去了方向，就不知该何去何从！

26. 深夜有感慨的时候，别乱说一通，别人体会不到你的感觉，也没有义务消化你的负能量，实在憋不住，就码码字，第二天醒来看看...

27. 《声声慢》寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。满地黄花堆积。憔悴损，如今有谁堪摘？守著窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个、愁字了得！

28. 以前，我想和你分享我的所有秘密，但此刻，你成了我心底的秘密。

29. 因为迷茫，所以滞留。因为迷茫，所以错过。因为迷茫，所以失去。

30. 有那么一瞬间我感觉灵魂被抽走了，浑浑噩噩，不知道该怎么办，但我也清楚，这是我重生的时候。

31. 一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。让该结束的结束，该开始的才能开始。

32. 年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

33. 《一剪梅》红藕香残玉簟秋。轻解罗裳，独上兰舟。云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。花自飘零水自流。一种相思，两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

34. 很难跟家人说自己在怕什么，怕再受到伤害？还是怕以后自己不幸福，一个人还过得去，实在不想去再去认识一个人，去聊天猜测磨合，很累，累到不知道该怎么办，今年好像就一直不怎么开心，不想说话，不想去争辩什么，就想一个人待着，什么都不干，或者一个人过一辈子也是一种选择。

35. 对未来感到很迷茫，不知道我曾经对你所说的承诺能否成为我坚持下去的动力。

36. 我也不知道该怎么办了，突然想现在就死掉算了，但是我还有想做的事情没有完成。〖34字〗

37. 你总是肆无忌惮地伤害着我，然后又总是不厌其烦地对我说着对不起。

38. 原来一个人孤独无助的时候，连说话都会变成无语。

39. 我所有的成就的自知之明，最终都是我的自以为

40. 今年真是丧到爆炸，整个人都不好了，做什么都不顺利，感觉自己的心态也越来越崩溃。都不知道怎么办才好，心累，感觉下个月就要无家可归了。

41. 好多话跟任何人都没法说，也没人可以听，听也听不懂，还怕别人烦，自己顶着好累。不知道该怎么办好痛苦。

42. 觉得很丧，因为自己的不优秀，但是又不知道该怎么办，打起精神，慢慢来吧。

43. 突然对未来很迷茫，然后很不安，我想我该睡觉了，又胡思乱想了。

44. 手术做完了，一个人在病房里那种孤独无助和身体的痛苦，是我无时无刻感到寂寞，无奈聊赖无比这时的一个人，想很多事情，想了以前自己像了，现在的自己和将来的自己，那时候我将怎样面对所有的人都不再理我，我是怎样的心情呢？

45. 仿佛又有了高中时候的那种迷茫的感觉，做什么都不得劲。心里很乱很乱。

46. 成熟的最大好处就是，以前得不到的，现在不想要了。〖21字〗

47. 在无聊的时候想要充实，在忙碌的时候迷茫，好像什么都不如意可是什么也不难过。

48. 曾经以为念念不忘的东西，总有一天会变得面目全非。

49. 我好累，脑子好乱，我也不知道我该怎么办，我也希望能按我预期的发展，我好烦。

50. 失去了目标，每天醒来都不知道是要去干什么，循规蹈矩的过完一天，然后迎来又一天。

51. 那些说着喜欢你特别的人后来都和别人在一起了吧

52. 也许梦里的一切正是我内心深处想法的缩影，亦或许不是，我自己也很迷茫。

53. 后扎心伤感文案：

54. 生活是艰辛的，眼泪是无助的。

55. 看完复联没哭，甚至还觉得很迷茫，我没有情怀，我不配说自己是漫威粉。

56. 我心里一直有你，只是比例变了而已。

57. 些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。让该结束的结束，该开始的才能开始。

58. 我只能这样活着，做万千世界里的这个角色。我的人生是悲催，是鞋底。

59. 不知道为什么现在的自己充满了对以前的怀念，对未来的憧憬却有一丝丝的恐惧，迷茫。

60. 有时候不知道该怎么去说，去做.....可能沉默才是更好的选择...不是我擅长冷战...只是有时候我的疑心病重...〖42字〗

61. 我试着让自己过的快乐，过得好，每每都被别人的好压得喘不过气来。

62. 时间告诉我们，感情可以变淡，说过的话可以不算，爱过的人可以再换！

63. 叛逆期的你和我，走在同一条路上，想着同一件事，念着同一个人，心里也同样的迷茫。

64. 你是洋葱，外表永远是彩色的，但没人懂你的心酸和委屈。

65. 我心疼你,疼到忽略自己,我相信你,信到怀疑自己。

66. 你想想你现在的情况，如果是这样，会怎样想呢？

67. 闭上眼，抽支烟因为，抽烟伤肺不伤心。

68. 浑浑噩噩的睡着，眼泪就这么淌着，哥哥，所有回忆每天都会浮现不敢刷抖音，不敢看到有你的视频我不知道怎么办了。

69. 如果是以前在外面嗨一天都是常事，现在真的呆一会儿就想回学校了。有牵挂的感觉，又奇妙又不知道是好是坏。一整天都没见到npy，在ktv坐着，无数次在想他在干什么。这么依赖一个人不知道怎么办了

70. 我真的真的好累好累也不知道该怎么办了。

71. 谁把谁真的当真，谁为谁心疼。

72. 请不要假装对我好，我很傻，会当真的。

73. 眼泪是真的,心酸也是真的,当初想和你过一辈子也是真的。

74. 真的越来越不安了，对未来很迷茫且伴随着不安全感，虽然表面很平静实则内心很慌乱。

75. 忘记你，是为了证明我可以忘记你。〖14字〗

76. 今天在网上挑衣服，眼都疼了，也没挑出合适的，还不是因为没有最小码。

77. 天总是阴着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。迷茫，在这个时刻。

78. 想得开，也就那么一回事。想不开，什么都是事。

79. 当你觉得心里很乱很迷茫的时候，不要开口说话，塞上耳机，安静的听歌，发呆。

80. 一直都想告诉你，其实我过得没那么好。还是会经常想你，经常梦见你，只是时间让我学会了闭嘴。因为，孤独是常态，很多路都要一个人走，熬过去就好了。〖61字〗

81. 个人以为刻骨铭心的记忆，别人早就忘记了。

82. 你肯定是我最爱的人，我确信。其实，看着你现在这么对我，我哭了，不知道怎么办，我就是难过这么疼惜为什么现在才来。

83. 她晚上会偷偷流泪其实让她崩溃的永远是微不足道的细节相同以后没有很开心也没有很难过只是很难熬.

84. 没有人可以永远无条件地陪伴着你，要知道下雨天的时候，连影子都会缺席！

85. 我真的知道了，我就是那种没办法面对现实困境总想着逃避的人，能活到什么岁数就到什么岁数吧，我可能根本不知道面对以后的那些困难怎么办，死亡可耻但有用。

86. 大多数时候，消耗你能量的都不是工作，而是工作中遇到的人。干活本身是不累的，平衡情绪最累。

87. 迷茫又不知所措的时候，就把所珍视的东西在心里一遍又一遍地重温。

88. 我特么这么硬一个人，我觉得他不和我撒娇，我都不知道怎么办了。

89. 、找不到可以陪我风雨同舟的人那我就一个人走。

90. 长这么大从来都没有办好过一件事情，我不知道我以后应该怎么办？

1. 犹如胸腔被击碎甜腻直冲喉头却硬生生咽下。〖19字〗

2. 外人只看结果，自己独撑过程！一个人还要走多久，连个精神支撑都没有，迷茫。

3. 我不知道怎么办，我没有创作基础 ，我只能做到这一步了。

4. 我们被现实打的狼狈不堪，回想起年轻时的单纯、热情和迷茫，心里便涌起了万般滋味。

5. 有时候我觉得很好笑，那些在我们记忆里占据很小一部分的人，你竟然一辈子都忘不掉。〖36字〗

6. 很不喜欢现在的自己，感觉离自己希望的样子越来越远，找不到突破口，很迷茫，很无措。

7. 最近心情不是很好，有种特别无助的感觉，不知道该怎么办。一个人的年终，想家。〖32字〗

8. 离开的世界不在属于自己，感觉自己就像走丢了一样！感觉很迷茫！

9. 三十岁的人了，趴桌子上哇哇的哭，像话吗，讲真的我这个礼拜已经被狗吓哭两次了，第一次是在大马路上，站那就哇哇的哭，不知道该怎么办了，已经成心理疾病了

10. 不经意间回想起曾经走过的路，邂逅的事，遗忘的人，都离我越来越远，越来越模糊。

11. 爱到收不住，才是真的输。

12. 失去的不会回来，回来的不再完整，其实，很多东西都是这样的，包括感情。

13. 过去的总挥之不去，将来的却迟迟未来。满眼的迷茫，无限的空寂。

14. 我真的累了谁能懂我，微笑只不过是伪装而已。

15. 好难过，感觉快撑不下去了，真的好难过啊，现在好像不知道该怎么办了，可是我知道我必须坚持下去。

16. 对了，上次在我不知道怎么选择的时候，我告诉自己你答应了，我就继续，你拒绝了我就辞职。后来我果断辞职了。〖45字〗

17. 为什么还没有人来接你回家呀？我不知道要该怎么办了。

18. 你是我藏在心底不敢触碰的梦，亦是我埋在时光不敢回忆的痛。

19. 、岁月逝去我的沉默和忧伤，逝不去你永恒的出现。

20. 很多的日子，喜欢上了一个人的伤感，深夜里一个人寂寥的伤感，伤感的音乐，伤感的文字，寻找心的共鸣

21. 不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。

22. 孤单的时候，想念总比心痛来得更快，泪水比反应更快，才知道人总是得背着时间走。

23. 好无助，好伤心，好失落，好难过，好想哭，好想你。

24. 热闹都是他们的，与我无关。

25. 他们千万句你们不适合抵不过你的一句我不喜欢你。〖22字〗

26. 不想做烦琐的事，只想做繁荣的事。其实人生没有迷茫，有的只是对自己的高估。

27. 绝望，无助欲哭无泪。不知道该怎么办了。

28. 眼睁睁看着我们越变越冷，我不知道该怎么办，我好怕失去你，我还要一次次去说所谓的废话去打扰你。〖42字〗

29. 泪，一直会流。心，一直在痛。我真的不知道该怎么办，怎么去面对！

30. 哭非人生，笑非人生，哭笑不得乃人生；生很容易，活很容易，生活不是很容易。

31. 一直不知道到底要做什么，只是不断地充实不至于在迷茫的时光里还把空虚放心里。

32. 、年轻的我们，都是在痛苦自己，其实可以非常好

33. 、曾经许诺会永远在一起，你却要我独自离开不肯挽留

34. 我很难过，坦白说我可能还喜欢着多年前记忆里的那个人。这两天我去翻了很多以前的聊天记录和照片，也曾经想过如果他来找我我可能会犹豫会后悔会不知道该怎么办。但听说了那么多他做的坏事后我终于明白自己难过在哪了，很惋惜，那个会让我后悔和他分开的男孩子已经不在了。我曾经真诚祝愿过他好，却怎么都想不到几年后再见会是现在这副样子。

35. 失去的回不来，错过的终究不能再遇见。

36. 我心里挺想带他去看你的，可是一到咱们家，我就提不起劲儿了…不知道为什么……等到他能去见你的时候我再去见他父母吧…你在就好了我不知道该怎么办…

37. 不知道为什么一把年纪的人，竞然开始怀疑人生。怀疑我的未来，不知何去何从。

38. 人生如此的迷茫，我在人生的十字路口迷失了方向，来品尝这看似美味的晚餐。

39. 越长大越迷茫，感觉已经失去了判别对错的能力，不知道怎么做才是对的。

40. 人生到底是一场梦还是一局游戏，亦或是属于我们每个人自己的一个故事！

41. 每个人生的迷茫期都是退一步不甘不愿，进一步不明不了。可我们都要长大，也都得长大。

42. 人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。

43. 明明说着看开了，却总是在微笑沉醉时输给了现实，只因想到了伤痛。

44. 迷茫就像坐在摩天轮里，绕了一圈，你却不知道何时开始何时结束的。

45. 一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。

46. 每天都在脚踏实地的做好每一件事情，来弥补内心的恐慌和惧怕，不知道该怎么选择，只希望我牵挂的人一切都好〖47字〗

47. 清醒之后发现还是不知道怎么办，而且回想起这几个人觉得他们真的可能在路上扇女的耳光，即使在记忆里是好的的初中生。

48. 有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了，疼久了也成习惯了。〖44字〗

49. 曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

50. 一个人的世界非常孤独伤心，没有人陪伴也没有人说话，特别刚刚做完手术，一个人躺在病床上，身边暂时看不到家人和亲人，心里的恐惧心里的孤独和委屈随之而来，当时好希望有亲人拉着你的手安慰你，要是真的没有，那种感觉就像天塌下来一样。

51. 感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

1. 真的不知道怎么办了？一闭眼脑子里装了全世界。

2. 以前只要心情不好，就会打开歌单听兔比的歌，就会好受很多，今天心情十分不好都不知道怎么办

3. 和妈聊了很多，心里也轻松了许多，可心里还是很乱很迷茫，更不知道自己的路在何方。

4. 谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。

5. 不知道怎么办，最近那种糟糕的情绪一直围绕着我，无法缓解。

6. 大家都好忙，一句忙不忙发出去要很久才有回音，但是等回复了又不知道该从何问起，生活从来都是一个人的冷暖自知，旁人未曾经历过的，又何谈帮你解惑，其实心里早有答案，只是太需要别人帮你做出你想要的决定而已，亦或者，真的不知道怎么办才好。怎么办才好……

7. 活出自己的未来，才能见证自己世界所有的精彩，一个人的日子属实，有点孤单了，这大概就是一个人的寂寞吧，做完手术，在这里空无寂寥，就是一个人看着旁边都有亲人的陪伴，我觉得我的人生属实有些为难！

8. 何为家，何为国，国家亦或者家国，纵使迷茫，心里的声音也将引我至祖辈世代相传之地。

9. 天都在想你，却从来不敢给你发消息，打电话无意识打到你那里才发现，我忘不了你，不知道该怎么办。

10. 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

11. 心慌无度，脑袋也在嗡嗡响，整个人都陷入悲观情绪，药物也不太管用了。有点太辛苦了。不知道应该怎么办。工作还是一大堆，做不完，也没心情做。有点太折磨人了。

12. 总是过不了自己这一关不知道该怎么办所有的烦恼都来源于此。

13. 不经意间回想起以前走过的路，邂逅的事，遗忘的人，都离我越来越远，越来越模糊。

14. 表达一个人迷茫无助，伤心的诗句：

15. 我现在不知道要怎么办，又很心疼，不知道当初选择是不是错的，或者是他只是发育晚，我现在很想哭，而且是找不到地方哭的那种。

16. 这几个月太难了，真的太难了，婆婆病，公公病，孩子病，现在自己又生病，一家子，都乱套了~我都不知道该怎么办了~

17. 《点绛唇》寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。惜春春去，几点催花雨。倚遍栏干，只是无情绪！人何处？连天衰草，望断归来路。

18. 每天都很迷茫，失去了动力的时候怎么办啊！对我的世界失去了信心。不知该何去何从。

19. 人都会有心情不好的时候,说不上来的失落..

20. 还会继续喝酒，也会继续去爱，只是不会再喝太多，也不会再爱太多〖27字〗

21. 又是忙碌的一天，困死了都要，每天烦心事好多好多的，也好想她真不知道自己该怎么办了或许这就是命吧。

22. 我的心情真不好，真的好烦啊！

23. 相亲对象对我比较满意，但是我跟她说了我目前情况，因为之前家里人生病借了很多钱，家里还有负债，现在很怕去相亲，怕拖累别人。她一直说没关系。。现在我也不知道该怎么办了。

24. 就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里野百合也有春天。〖34字〗

25. 蓝天上，是赤金夕阳，我多希望它能找在我的心里，驱逐里面的迷茫。

26. 我们昂起了下巴，用挑衅的眼光张望世界，看似倔犟坚强，可心里藏着惶恐迷茫。

27. 答案就是:

28. 我的人生是如此的失败，做完手术没人关心，没人问候，只有自己一个人孤孤单单的，看着别的病床都有人嘘寒问暖，为自己跑上跑下，我心里倍感失落。

29. 从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。

30. 有些事情被隐藏起来是对的吗？我真的不知道该怎么办了。

31. 我的人生是如此的悲哀，做完手术孤单一人，没人陪伴，也没人问候，一切都是自己在扛着，真的太心酸了。

32. 活在昨天是沧桑，活在明天是迷茫，我现在是处于沧桑和迷茫之间，其实心里有点慌。

33. 我只是希望我喜欢的人同样喜欢着我，我们可以一直走下去，其它真的别无所求。〖33字〗

34. 一个人的世界总是那么的孤单，做完手术孤独一人，我真的非常的伤心，也许我的身边总是那么多空空如也没有自己的朋友，也没有自己的亲人，只能靠着自己的力量而坚持的活下去！

35. 最令人的难过的是,我用整个青春和最好的爱,却教会了他如何去爱另一个人。

36. 房间真的是太大太冷了现在已经是要穿秋天睡衣再加冬天睡衣了不知道冬天该怎么办。

37. 看见他哭的这么伤心，也顾不上是不是鳄鱼的眼泪，除了心疼也不知道该怎么办，只能一错再错了。

38. 孤独的人喜欢深夜，多情的人喜欢黄昏。幸福的人喜欢阳光，伤心的人偏爱风雨。

39. 风吹散了故事，大雨封了路，远方的人忘了归途。

40. 我记得当时学这首歌的时候，我对未来是充满信心的，而现在的我，真的很迷茫。

41. 主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。