养生的好句子精选136句思维导图

1. 未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。[19字]

2. 把养生当作一种人生的乐趣与享受，在实践中充分放松自我，才会事半功倍，获得强壮的体魄与健康的心智！

3. 忠诚是长寿之本，善良是快乐之源。

4. 自知气发每因情，情在何由气得平。

5. 名高折人寿，思苦减天年。

6. 养生先养身，养身先习动；养生先养心，养心先习静。有动有静，动静相济，一张一松，预防百病；动后血通，血通气行，气行神爽，祛病健康；静后而定，定后而安，安后神怡，无病健体。[68字]

7. 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

8. 其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。

9. 花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的xxx，有健康，就有一切！[35字]

10. 喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。[24字]

11. 把健康留住，让美丽延续。

12. 给人送礼，不如给人送健康请人吃饭，不如请人流汗花钱游乐潇洒，不如寓教于乐玩的高雅!

13. 长年废寝忘食、不顾疲倦的工作、赚钱，是对生命的透支！是一种最无知、最愚蠢的行为！

14. 金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

15. 严防病从口入，警惕祸从口出。

16. 日光不照临，医生便上门。

17. 治已病，不若治未病。 －－曹庭栋（)[11字]

18. 暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！[60字]

19. 拥有健康，才会与快乐、幸福、美满相伴；失去健康，只能与疾病、痛苦、恐惧相伴。

20. 要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。[24字]

21. 重视养生，不等于把它当作一种负担；热爱养生，不等于把它当作一种重任。

22. 利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。[16字]

23. 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕!

24. 多彩人生，康乐养生。

25. 大小二便皆是毒，便意来要尽早除。

26. 欲不可纵，志不可满，乐不可极。

27. 晚上开窗，一夜都香。

28. 世上最好的医生是饮食有度保持平安与喜悦的心情。－－史威福特[26字]

29. 脏之华浮在面，内里有病会体现。

30. 放松心情，收获健康。

31. 不抽烟、少饮酒、活到九十九。

32. 一心疗万病，不假药方多。

33. 笑一 笑，十年少;愁愁，白了头。

34. 传递健康身体，品味高档人生。

35. 情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。

36. 遇事不恼，长生不老。

37. 利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

38. 修身以寡欲为要，行已恭俭为先。

39. 夫妻同床，长寿健康。

40. 有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

41. 拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体直锻炼!还有多喝水，多吃水果。

42. 趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。

43. 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。[16字]

44. 如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

45. 佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

46. 上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

47. 烟酒不尝，身体必强。

48. 日明唾波三百口，健康活到九十九。

49. 改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。[69字]

50. 千保健，万保健， 心态平衡是关键。

51. 早睡早起，没病惹你。

52. 不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读上下五千年中国之谜，节假日常到图书馆阅读各种书籍。[81字]

53. 不气不愁，活到白头；生气催人老，快乐变年少。

54. 养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。[20字]

55. 有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。 －－席幕蓉[26字]

56. 不让岁月流逝，康乐给你健康快乐。

57. 动也，形气亦动；不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀[20字]

58. 衣服早补补丁少，有病早治痛苦少。

59. 一心疗万病，不假药方多。[10字]

60. 当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!

61. 身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

62. 养生，贵在坚持，切忌一时心血来潮、三天打鱼两天晒网。

63. 大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。

64. 冬天就要来，关怀提前到：冬天绿叶菜相对减少，为补充维生素，可以适当吃些薯类，如甘薯马铃薯等；为防冬季抑郁，可用荸荠绞汁，加入豆浆中食用。[59字]

65. 走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。[16字]

66. 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

67. 小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。"诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂"。[42字]

68. 财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!。

69. 感冒吃药伤身体，睡觉发汗即可以。

70. 健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

71. 秋枝秋叶秋草黄，秋云秋月秋气爽，秋菊秋雁秋收忙，秋风秋雨秋天凉，秋情秋意秋缠绵，天凉好个秋，朋友，记得添秋装，别着凉！[50字]

72. 今天不养生，明天养医生。[10字]

73. 健康是成功的命脉，是成功的本钱。

74. 事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。

75. 冬至来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季；手套一双，让你保暖以防冻僵；美食一桌，让你营养丰富均衡；短信一条，让你幸福到永远！[55字]

76. 走走动动，没病没痛。

77. 养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！[44字]

78. 最好的医生是自己，最好的运动是步行。

79. 吃米带点糠，营养又健康。

80. 百年养生 一品逸境。

81. 祸患生于邪心，邪心诱于可欲。

82. 医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。

83. 世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以说，珍惜健康就是珍惜幸福！

84. 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。[14字]

85. 治病必先治神，药疗必先心疗。

86. 个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。

87. 人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

88. 养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。

89. 独抱浓愁无好梦。[7字]

90. 霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。[56字]

91. 房宽楼宽，不如心宽;干好万好，不如心好。

92. 常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。

93. 春不减衣，秋不加帽；冬不蒙首，春不露背。

94. 美丽是爱情的保鲜剂，婚姻的防盗车锁，事业的敲门砖。[22字]

95. 酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。[32字]

96. 做人就该这样，既来之则安之，高高兴兴，享受手头上拥有的事物，因为就这么些了，如果坚持认为得不到的才是最好的，分明是和自己过不去，有碍养生。聪明人不会那样做。作者：亦舒出处：灯火阑珊处[80字]

97. 人生在世，健康才是命根子！珍惜健康，就是珍惜生命！

98. 忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。[20字]

99. 睡前洗脚，胜吃补药。

100. 身体的健康心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。[40字]

101. 养生的成败，甚至决定人生的成败！

1. 健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。[61字]

2. 人身不过气血，养生贵在自觉。

3. 华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。

4. 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

5. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。

6. 房宽地宽，不如心宽。

7. 养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。

8. 出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋[25字]

9. 头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。

10. 天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。[28字]

11. 所谓全生者，六欲皆得其宜也。

12. 保健主食："黄金作物"老玉米，营养保健数第一。"营养之花"大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦燕麦有三降：降压降脂降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。[116字]

13. 治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。[22字]

14. 久立先养足，久夜先养目。 －－吕坤[12字]

15. 白天多动，夜里少梦。

16. 早睡早起，精神爽气。

17. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。

18. 养德是健康之道，锻炼是英俊之魂。

19. 对待健康，偏见比无知更可怕!

20. 早睡早起，方能养生！[8字]

21. 富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。

22. 快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

23. 只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

24. 养生，需要恒久的信念、坚强的毅力和辛勤的汗水。

25. 积干累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食， 规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

26. 选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!

27. 健康之精神寓于健康之身体。请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

28. 什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

29. 生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

30. 整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。

31. 嗜欲正浓时，能斩断；怒气正盛时，能按捺；此皆学问得力处。

32. 个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

33. 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

34. 善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

35. 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。[18字]