阳康后出现4种后遗现象如何食补逻辑图思维导图

准备食材：大雪梨1个，花椒10粒，冰糖适量。

步骤：将鲜梨去核挖空，取花椒10粒放中间，再加冰糖数块，蒸30分钟左右，取梨和汤汁一起服用

味觉减退与病后体内气血不调有关，一方面和脾胃有较大关系，另一方面和血不足有关。脾胃虚弱则食不知味，血不足则舌窍不利，均可影响味觉

阳康后，清淡饮食对身体有好处，但也不能稀汤寡水，没有营养。没胃口不能只喝白粥，在粥里加入适量山药粉，健脾养胃，增加营养，给脾胃更多的缓冲时间。

红杏林铁棍怀山药粉，3年陈化，3倍营养，麸炒工艺增加健脾养胃的功效，可以开水冲泡，简单方便，也可以加在粥中，丰富粥的口感。

这是由于人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭。

红杏林甘草干姜汤，CCTV4推荐饮用茶饮方，出自张仲景《伤寒论》及《金匮要略》，是温阳的经典方剂。

干姜温中散寒止呕，甘草补气益气、止咳平喘

这是气血阴阳亏虚、肌体脏腑功能失调、外感邪气侵袭等的表现。

及时补充益生菌，维持肠道菌群平衡和肠道健康，很快就能恢复正