时间管理的高效法则思维导图
关于时间管理的几条高效法则
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思维导图大纲
时间管理的高效法则思维导图模板大纲
数字“1440”的力量
在一张纸上打印了大大的“1440”
用来提醒自己珍惜时间的，即一天只有1440分钟
要想提升效率、管理时间，最重要的不是技巧，而是需要转变心态
要事优先
确定你最重要的任务，并将它放在其他事情之前完成
要制定确切可量化的目标，确认后，把它放到自己的计划之内，尽早提上日程
根据日程表做事
专门安排大块时间做重要的事,即"封闭时间"或者"封盒时间"
重要的事情安排在一天的早些时候,避免被临时事情打扰
不要废除你的目标,如有必要,重新安排执行时间
永别拖延症
可靠的同伴
可以你的家人，或者是一位时刻监督你、对你负责的好朋友
当我们打破对其他人的承诺时，你会感觉更糟糕
向理想的自己出发
想象自己未来的理想样子，与那个理想的自己对话
精力和注意力决定生产力
将你的精力最大化，而不是增加工作时间
提高整体精力水平的方法是保持身体健康
“321-0”法掌控邮件
每天只检查并处理三次的邮件
马上实施“4个D”原则
办理（Do）、委派（Delegate）、推迟（Defer）、删除（Delete）它
发送、转发或抄送时要三思
主题栏写明要求的任务
让邮件简短
80/20原则
80%的成功源自20%的努力
通过确定最重要的20%的目标和工作来减少工作量，减轻压力，提升幸福感
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