阳康后的饮食简图思维导图

感染期和康复期可能会有，食欲下降、腹泻腹胀，味觉和嗅觉减轻等情况，但在康复期千万不能大补特补，因为生病脾胃相对较虚，大补不仅不利于身体的恢复，反而会加重身体负担，

不要吃油腻的，重辣的食物

一是少量多餐，以尽量达到平时食量；

二是尽可能选择易消化的食物，保证食物种类多样化。

康复初期，如果食欲不好，建议少食多餐

家庭护理中，在老人感染早期就要特别注重补充营养和液体，感染期间的能量摄入应该增加，这是协助人体抵抗病毒的重要手段之一。

医生建议，最好的方法是一天吃两个鸡蛋，也可以喝牛奶、蛋白粉或其他营养制剂等来帮助摄入能量。

从医生们推荐的营养食品中，最常出现的就是鸡蛋、牛奶和维生素C。