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《深度工作》 读书笔记思维导图
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龙龙哥 浏览量：32023-01-27 00:14:57
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《深度工作》 读书笔记
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思维导图大纲
《深度工作》思维导图模板大纲
书籍简介
《深度工作》是一本自我管理类书籍，讲述了在碎片化时代，如何训练大脑排除干扰，提高大脑的深度思维能力，创造更多价值
这本书的英文原版2016年在美国出版，一发行就占据了亚马逊美国网站的职场励志书榜首
作者简介
卡尔·纽波特
畅销书作家，人气博主，创办了在美国很受欢迎的博客“学习黑客”，破解工作和学习领域的成功模式
核心思想
决定工作价值的，不是那些琐碎浮浅的表象，而在于“水面”之下真正的“深度”，也就是深度工作
深度工作指在没有干扰的专注下进行的工作，它可以把你的认知能力推向极限，最终得到具有创造性和高价值的工作结果
阅读收获
培养深度工年能力的四个步骤
将工作内化成习惯
确定地点和时间
设置规则和秩序
像经商一样去执行
设定明确的关注点
采用引领性指标
随时调整工年状态和方法
适当减少整体工作时间
使用固定日程生产力的方法
使工作有所侧重
选择适合自己的深度工作模式
节奏模式
双峰样式
禁欲模式
记者模式
你将读到
为什么大部分人无法做到深度工作？
培养深度工作能力的4个步骤是什么？
如何将工作内化成习惯？
在执行过程中，如何设置目标？
为什么要适当减少整体工作时间？
推荐人群
职场人员
沪公网安备 31011502019485号
上海工商