Wenger急性期康复模式思维导图

①在床上做四肢关节的主动、被动运动，非睡眠时间每小时1次。

②坐于床边做四肢关节的主动运动。

③做2MET(代表当量，常用于评价有氧训练的强度和热量消耗，1MET被定义为每千克体重每分钟消耗3.5ml氧气，相当于一个人在安静状态下坐着，没有任何活动时，每分钟氧气消耗量）的伸展运动；慢速行走5m并返回。

④做2.5MET的体操；中速行走23m并返回。

⑤做3MET的体操；走92m,每天2次，试着下几级台阶。

⑥继续以上活动；走153m,每天2次；下楼（乘电梯返回）；介绍家庭运动。

⑦继续以上活动；上楼；继续介绍家庭运动。从第二阶段正规康复训练开始，运动处方要求基本同心绞痛。