亚健康状态|亚临床疾病思维导图

所有生物体都会有病，都要经历生长、老化、死亡的过程。

因此，可以把健康与疾病看做是一个连续的统一体或是分度尺。良好的健康在一端，死亡在另一端，每个人都在疾病－健康连续统一体的两端之间的某一地方占有一个位置，而且随着时间的推移在变化着。

亚健康状态是近年来国际医学界提出的新概念，是指人的机体虽然无明显的疾病，但呈现出活力降低，适应力呈不同程度减退的一种生理状态，是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致，是介于健康与疾病之间的一种生理功能降低的状态，亦称“第三状态”或“灰色状态”。

认定亚健康状态的范畴相当广泛，躯体上、心理上的不适应感觉，在相当长时期内难以确诊是哪种病症，均可概括在其中。从预防医学、临床医学，尤其是精神及心理医学的临床实际工作中发现，处于这种状态的人群数量是相当多的。衰老、疲劳综合征、神经衰弱、更年期综合征，均属于“亚健康”状态范畴。

“亚健康”状态产生的主要原因是人体脏器功能下降，患者仅感到身体或精神上的不适。如疲乏无力、精神不安、头痛、胸闷、失眠、饮食欠佳等，但经各种仪器和化验检查都没有什么阳性结果。

亚临床疾病是健康观的另一概念，又称“无症状疾病”。认为疾病是改变了条件的生命现象过程。疾病过程中不仅有机体受损害、发生紊乱的病理表现，而且还有防御、适应、代偿生理性反应，这类病理性反应和生理性反应在疾病过程中是不可避免地结合在一起，是很难人为进行分割的进程和结局。

“亚临床疾病”与“亚健康状态”的区别在于前者没有临床症状、体征，但存在生理性代偿或病理性改变的临床检测证据。如“无症状性缺血性心脏病”可以无临床症状，但有心电图改变等诊断依据。