乳腺疾病的预防思维导图

 ① 纠正乳头内陷： 乳头内陷者于分娩前3～4个月开始每日挤捏、提拉以矫正乳头。也可用吸乳器吸引，使乳头外突。

② 保持乳头和乳晕清洁： 孕妇经常用肥皂及温水清洗两侧乳头；妊娠后期每日清洗一次；产后每次哺乳前、后均需清洁乳头，以保持局部干燥和洁净。

③ 乳头、乳晕破损或皲裂者： 暂停哺乳，用吸乳器吸出乳汁哺育婴儿；局部用温水清洗后涂以抗生素软膏，待愈合后再行哺乳。症状严重时应及时就诊。

④ 养成良好的哺乳习惯： 定时哺乳医学教育`网搜集整理，每次哺乳时让婴儿吸净乳汁，如吸不净应及时用吸乳器或手法按摩排空乳汁；发现乳汁淤积，及早按摩、理疗，防止炎症发生；纠正让婴儿含乳头睡眠的不良习惯；注意婴儿口腔卫生，及时治疗婴儿口腔炎症。