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如何预防龋齿？思维导图

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清风和酒

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2023-02-17 00:14:31

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如何预防龋齿？思维导图

1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。 2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。 3、每天用牙线清洁牙缝医`学教育网搜集整理，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。

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口腔医学知识口腔常识口腔内科常识预防龋齿

思维导图大纲

如何预防龋齿？思维导图模板大纲

1、每天至少彻底刷牙两次，最好是在早晨和睡前各一次。

2、使用含氟牙膏刷牙，能有效预防龋齿的发生。

3、每天用牙线清洁牙缝医`学教育网搜集整理，把牙刷不易刷到的邻面牙菌斑清除干净。

4、培养良好的饮食习惯：少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料，并尽量在正餐前后进食，吃完后一定要刷牙或漱口。

5、定期（半年左右）到医院进行口腔健康检查和维护。

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