如何做好口腔保健与卫生,已经成为人们希望澄清和迫切了解的话题之一。 近期,“全国牙防组无认证资格”、“牙膏仅能清洁牙齿无美白、去火等功效”的消息被相继曝光。如今,面对超市货架上五花八门的口腔保健用品,消费者一头雾水,原先专挑有认证、靠得牢的;功效多、分量足的,现在真有点找不着北。
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口腔清洁由科学刷牙开始思维导图模板大纲
如何做好口腔保健与卫生,已经成为人们希望澄清和迫切了解的话题之一。
近期,“全国牙防组无认证资格”、“牙膏仅能清洁牙齿无美白、去火等功效”的消息被相继曝光。如今,面对超市货架上五花八门的口腔保健用品,消费者一头雾水,原先专挑有认证、靠得牢的;功效多、分量足的,现在真有点找不着北。看来,如何做好口腔保健与卫生,已经成为人们希望澄清和迫切了解的话题之一。
良好的口腔健康对于全身健康是至关重要的。口腔健康的前提是全面的口腔清洁,也就是指除了拥有洁净的牙齿之外,还应该具有洁净的舌苔和口腔内壁。
良好的口腔卫生会使口腔具有健康的外观及口气。这意味着:
1、牙齿洁净,没有碎屑。
2、牙龈呈粉红色,在刷牙或使用牙线时,牙龈不会疼痛和出血。
3、难闻的口气不会经常发生。
如果经常出现上述表现,就应该去看牙科医生。这些症状中的任何一种都可能意味着有问题树图思维导图搜集整理。
相关的研究显示,85%口臭是由口腔细菌引起的,其中50%更来自于舌苔上的残渣。发达国家的消费者已普遍意识到口气问题的重要性,人们认为刷牙是使口气清新的主要方式,同时也了解到聚积在舌头表面的细菌是导致口气的主要原因,因此也越来越重视对舌头的清洁。然而在中国,仅有不到1%的消费者对此有较强的意识。
事实上,舌头表面就好像皮肤一样,必须先清除新陈代谢所产生的坏死细胞,才有利于健康新细胞的生长。因此在日常的口腔清洁中,注重舌头的清洁才能更大程度地帮助去除口腔内聚积的细菌,并保持口气清新。此外,口腔内壁同样需要定时、适当的清洁。顺应这一需求,在刷牙的同时,利用刷头背后的舌苔清洁软刷,清洁舌头和口腔内壁的牙刷已经问世。
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