口腔癌的自我检查思维导图

在检查颈部时，要尽量向后仰头，查看下颌骨区和颈部有无异常；再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区，试试两侧感觉有无不同。

先用眼睛观察上下嘴唇的外侧，再用手触摸。然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧，最后查上嘴唇内侧。

拉开口唇检查牙龈，并用食指触摸，看是否与上次检查时一样医学|教育网搜集整理。

轻闭嘴，将拇指与食指放在嘴角向外拉开，用眼睛观察，同时用手触摸侧颊部，看有无异常。

伸出舌头，用手垫上纱布抓住舌头，观察与触摸舌面，并分别向左右方牵拉舌头，观察舌两侧。

将舌尽量上抬抵住膊部，观察与触摸舌底，检查是否异常。

发“啊”音，在光亮处观察咽部；然后头部稍向后仰，观察并触摸上腭部。

在自我检查时发现下述异常时，最好请有经验的专科医生检查，以确定病因，及时治疗。

（1）有肿块、结节出现；

（2）有白色、平滑式鳞状斑块状出现，

（3）有红色斑块、溃疡、炎症区等症状而且较长时期不能I痊愈者；

（4）口腔中无明显原因的反复出血；

（5）口腔中无明显原因的麻木、灼热或干燥感；

（6）说话或吞咽时发生困难或不正常。