心肌梗死患者的社区保健教育思维导图

（1）根据心肌梗死病人文化背景和生活习惯不同，讲解发病有关知识，说明情绪对疾病的影响，当情感压抑时应自我疏泄或向人倾诉；医学|教育网搜集逐渐改变个性，克服不良情绪，节制生活中不恰当活动，教育健康知识的方法应由浅入深、循序渐进，并教会家属在病人发作时如何打联系电话。

（2）通过调整病人心态，稳定其思想情绪，使其神经体液调节处于良好状态，提高患者抗病信心及树立战胜疾病的信心。

①合理选择食谱：原则上应选择低脂、低盐饮食，少量多餐，避免暴饮暴食，以清淡、高维生素、高热量饮食为主。

②休息：每天保持一定时间的卧床休息，如活动以不感疲累，胸部不适及气急为限度，避免寒冷刺激，注意保暖，保证足够睡眠。

③自备急救药箱：箱内装有潘生丁、硝酸甘油片、硝酸异山梨酯等药物，如有条件备一个氧气袋，箱内药物注意过期要更换，以备急用。

④防治与心肌梗死有关的危险因素：积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等，自觉戒烟、避免肥胖等不良因素。