缺铁性贫血病人/护理措施/健康教育思维导图

休息：轻度贫血限制活动；重度贫血卧床休息。

饮食：进食高蛋白、高维生素、高铁质食品，动物食品的铁更易吸收。纠正长期不吃肉食的习惯。食用含维生素C的食品，有利于铁吸收。餐后不要即刻饮浓茶，因为茶叶中含鞣酸，与铁结合后形成沉淀物质，影响铁的吸收。

（1）口服铁剂易引起胃肠道反应，该类药物宜在饭后服用，从小剂量开始。

（2）口服液体铁剂时，患者要使用吸管，避免染黑牙齿。

（3）避免与茶、牛奶、咖啡或含钙、镁、磷酸盐、鞣酸等的药物和食物同时服用，因为茶叶中含鞣酸，与铁结合后形成沉淀物质，影响铁的吸收。

（4）服铁剂期间大便会变成黑色，向患者说明以消除顾虑。

（5）注射铁剂：需深层肌内注射，可减轻疼痛。铁剂治疗至血红蛋白正常后，患者仍需继续服用铁剂3～6个月，目的是补足体内贮存铁。