下肢静脉曲张健康教育思维导图

1.指导病人进行适当的体育锻炼，增强血管壁弹性。 2.非手术治疗病人应坚持长期使用弹力袜或弹力绷带，术后宜继续使用1～3个月。 3.平时应保持良好的坐姿，避免久站；坐时避免双膝交叉过久，休息时抬高患肢。 4.去除影响下肢静脉回流的因素：避免用过紧的腰带和紧身衣物。 5.保持大便通畅，避免肥胖。

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