中药足浴的方法及护理思维导图

中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚的一种保健治疗方法，是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单，防病治病有效，且对人体无不良作用，颇为患者接受。现将其方法介绍如下。

1.治疗原理足与人体健康关系很大，关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史，早在两千年前就有《黄帝内经》记载： 阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行；三经皆起于足。既足部是三阴经的起点，三阳经的终点。足掌有300多处穴位、67个反射区，是人体的一个缩影。通过足浴和足部按摩刺激，促使全身血液循环改善，调节各脏腑器官的功能， 改善内脏产生的病理变化，提高机体自我防御及免疫力。祖国医学认为人体是一个有机整体，“有诸内必形诸外”，内病外治是祖国医学的治疗原则。通过对足部的浸洗及按摩，可起到治疗相应脏器疾病的目的，从而恢复人体阴阳平衡状态，起到防御疾病的作用。

2.适应证应用不同的中药煎汁足浴，具有广泛适应证：头晕、头痛、失眠、耳鸣、颈椎综合征、神经衰弱；慢性咽炎、鼻炎、感冒、咳嗽、气管炎、支气管哮喘；下肢血栓性闭塞性脉管炎、趾甲炎、湿疹足癣、足趾变形、下肢静脉曲张；风湿关节痛、足跟痛、腰痛及坐骨神经痛；心血管疾病如高血压、低血压、冠心病、中风后遗症、肥胖症；胃下垂、便泌等胃肠道疾病；糖尿病、脑萎缩、老年痴呆症。还可用于美容、除斑。

3.治疗方法药液准备：将准备好的中药放入2000mL水中武火煎煮40min后，再文火煎至1000mL，取汁后再加水2000mL煎至1000mL，将2份药汁放在盆中浸泡双足，药液以泡过足踝为度。足部按摩：在浸洗过程中进行足部按摩，先取脚趾、足背、足跟、脚掌、小腿前后及足三里、承山、涌泉等穴，再按摩相应放射区。时间：每次浸泡20～30min，在晨起或睡前进行，1次/d ，7d为1个疗程。

4.护理要点泡足过程中若药液冷却，应加热后再用。饭后不能立即进行足浴，以免影响消化。因为足浴可加强胃肠蠕动，为保证足浴的治疗时间，足浴前应排尽大小便。足浴前应对患者进行心理调护，详细解释足浴的作用及方法， 以取得患者的配合。病室环境宜安静舒适，室温适中，不要直接吹风，最好配以柔和的灯光和音乐，让患者心旷神怡，精神放松。水温保持温热，太冷易引起感冒等不适，太热会烫伤皮肤，尤其糖尿病患者浸泡水温更不宜太高。凡烧伤、脓疱疮、水痘、麻疹及足部外伤者不宜足浴。足部皮肤皲裂者水温不宜太高，泡洗后擦干应涂上凡士林等。冬天应在膝盖上加盖大毛巾保暖，足浴后立即擦干双脚，冬天注意足部保暖。足浴过程中应加强病情观察，注意患者神志、面色、医学教.育网搜集整理汗出等情况，发现异常应立即停止并报告医生处理。