颈部指压法-推拿手法思维导图

方法

（1）点揉颈椎：患者取端坐位。术者先用右手食、中、无名指的螺纹面贴于颈椎棘突上，自上而下进行点揉，反复施术3～5遍。用力不可过重、过猛。

（2）按揉颈部：用两手拇指或中指指面按揉风池1分钟后，再按揉风府1分钟。再沿颈椎两侧向下按揉3遍。

（3）抹颈项：先用右手掌贴于患者颈部左侧，自左向右侧抹动3～5次；医学教育|网搜集整理再用左手掌贴于患者颈部右侧抹动3～5次。最后摩手令热，自双枕后颈椎两侧向颈肩部，用两手小鱼际抹颈部10余次。

（4）指压颈部：紧接上法。患者端坐位或扶于固定的物体。术者先用拇指螺纹面分别指压两侧风池，同时嘱患者头部做左右缓慢地旋转、前屈、后仰运动1～3分钟。旋转时一定要轻柔、缓和，免得引起头晕。