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当归补血汤-做法思维导图
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叹黄昏 浏览量：02023-02-18 03:16:37
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食材 主料：当归 黄芪 辅料：红枣 鹌鹑蛋 调料：糖少许 做法 1、把材料准备好。 2、红枣洗干净去核。 3、黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。 4、鹌鹑蛋加水煮熟。 5、剥去外壳。 6、把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。
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思维导图大纲
当归补血汤-做法思维导图模板大纲
主料：当归 黄芪
辅料：红枣 鹌鹑蛋
调料：糖少许
1、把材料准备好。
2、红枣洗干净去核。
3、黄芪、当归用清水泡浸5分钟后用清水冲洗干净。
4、鹌鹑蛋加水煮熟。
5、剥去外壳。
6、把鹌鹑蛋除外的所有材料倒进锅中，加入适量清水。
7、大火煮后转中小火，煮10分钟后加入鹌鹑蛋，再继续煮10分钟，熄火，焖10分钟。
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