瞳子髎按摩轻松应对迎风流泪问题思维导图

一到冬天，北风就呼呼地吹，一些人遇风很容易眼部流泪，“哭”成了“泪人”。不知道情况的人还以为谁伤害了她呢。其实，这种情况时肝胆二经出现状况所致。专家建议不妨多按摩眼眶外侧、眼睛外侧一厘米处的瞳子髎穴，这个穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。赶快一起来看看吧。

泪小管遇到冷风刺激，眼部的括约肌发生痉挛性收缩，这样，本来就比较细的泪小管，就不能把过多的泪液马上排出去，便出现了流泪现象。迎风流泪时可采用中医按摩瞳子髎穴，经常按摩“瞳子髎”穴，能促进眼部的血液循环，有利于寒湿水汽的扩散，是治疗迎风流泪的常用方法。每次按摩要达到5到6分钟。

瞳子髎：瞳子，指眼珠中的黑色部分，为肾水所主之处，此指穴内物质为肾水特征的寒湿水气。髎，孔隙也。该穴名意指穴外天部的寒湿水气在此汇集后冷降归地。本穴为胆经头面部的第一穴，胆及其所属经脉主半表半里，在上焦主降，在下焦主升，本穴的气血物质即是汇集头面部的寒湿水气后从天部冷降至地部，冷降的水滴细小如从孔隙中散落一般，故名。

取穴方法：位于面部，目外眦旁，当眶外侧缘处。取穴时可以采用正坐或仰卧的姿势，该穴位于面部，眼睛外侧一厘米处(目外眦旁，当眶外侧缘处)。

预防措施：