中医辨证施治胃痞与呕吐思维导图

1、感受外邪，如暑、湿、寒、热等外界不正常的气候。

2、饮食所伤，如暴饮暴食、过食肥甘、温凉失宜、饮食不洁之物等。

3、情志失调，如烦恼郁怒、忧郁思虑、精神紧张。

4、脏腑虚弱，多见于脾胃虚弱或脾肾阳虚。多因长期饮食不节，饥饱失调，或劳倦内伤，或久病之后，或素体不足，或年老体弱所致。

如果兼见有发热、恶寒、头身痛等，多属外邪所致。医学教.育网收集整理用解表疏邪的方法， 药用藿香、紫苏叶、大腹皮及半夏等。

如果兼见有嗳腐酸臭，不思饮食或吐泻后反觉舒适，舌苔厚腻，多属饮食积滞。用消食化滞的方法，可用半夏、陈皮、山楂与神曲等。

如果有胸胁胀满，烦闷不舒，嗳气频作，饮食减少，每因情绪波动或精神紧张而症状加重，脉弦等，多属于肝郁气滞。应疏肝解郁理气，可用半夏，柴胡、黄芩及枳壳等。

如果兼见有胸闷，头身重，口中粘腻，不思饮食，痰多，舌苔腻等，多属于痰湿内阻。用除湿化痰的方法，木香、砂仁、党参、茯苓、半夏，以及陈皮等。

如果兼见有病情时轻时重，食欲不振，面色少华或面色萎黄，倦怠乏力，口淡不渴，脉弱等，多属于脾胃虚弱。用健脾益气的方法，可用黄芪、党参、当归、白术等。

如果兼见有脘腹冷痛，喜温喜按，四肢不温，食少乏力，腰膝酸软或见下肢浮肿，脉细弱等，多属于脾肾阳虚。可用附子、肉桂、熟地黄、山茱萸与山药等。

良好的饮食卫生习惯

段茜梅医师说，平时应随气候变化注意增减衣服，居处冷暖适宜，避免风寒暑湿等外邪的侵袭;养成良好的饮食卫生习惯，一日三餐要有规律，不暴饮暴食，不饮生水，宜食清淡，忌食生冷、辛辣、香燥之品，忌烈性酒和过量饮酒。保持心情舒畅，避免精神刺激，注意锻炼，增强机体免疫力等，这样才能预防消化不良等病的发生。