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4个月宝宝食用蛋黄粥补充卵磷脂思维导图
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饮尽岁月 浏览量：22023-02-20 14:17:25
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蛋黄富含优质蛋白质和卵磷脂，脂肪和胆固醇的含量也较高，对婴幼儿发育很有益处。
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思维导图大纲
4个月宝宝食用蛋黄粥补充卵磷脂思维导图模板大纲
食物原料：
原料：鸡蛋1个，大米50克
制作方法：
1、大米淘净，用水浸泡半小时，沥干水分后磨成细末；
2、将鸡蛋入水中煮熟，取出剥去壳，取蛋黄，压碎备用；
3、将大米末倒入锅中，加适量水熬煮成稠粥，加入蛋黄碎，搅匀后再煮沸即可。
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