气的运动思维导图

含义：是人体生命活动的原动力，是人体最根本、最重要的气。

生成：由肾藏的先天之精所化生，赖脾胃化生的水谷之精的滋养补充。

分布：发于肾，以三焦为通路，循行全身，内而五脏六腑，外而肌肤腠理，无处不到。

功能：推动和调节人体的生长发育和生殖机能；推动和调控各脏腑、经络、形体、官窍的生理活动。

含义：由谷气与自然界清气相结合而积聚于胸中的气。宗气在胸中积聚之处称为“气海”又名月亶中。

生成：由脾胃运化的水谷之精所化生的水谷之气和肺从自然界中吸入的清气相结合而成。

分布：宗气聚于胸中，上出息道，贯注心脉及沿三焦下行的方式布散全身。

生理功能：上出于肺循喉咙而走息道——推动呼吸——与呼吸、语言、发声有关；贯注心脉——推动血行——与气血运行、心搏的力量及节律有关；沿三焦下行与脐下丹田——资先天元气。

含义：行于脉中而具有营养作用的气。又称“营血”、“营阴”。

生成：脾胃运化的水谷精微。（水谷精微中之精气）

分布：进入脉中，循行运行全身，内入脏腑，外达肢节，终而复始，营周不休。

生理功能：化生血液和营养全身

含义：行于脉外而具有保护作用的气。又称“卫阳”。

生成：脾胃运化之水谷精微所化生。（水谷之悍气）

分布：循皮肤之中，分肉之间，熏于肓膜，散于胸腹，内至胸腹脏腑，外而皮肤肌腠，布散

全身。（肓膜：指肉里及胸腹腔内的膜）

生理功能：防御外邪、温养全身、调控腠理。