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立秋节气科普思维导图

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龙龙哥
龙龙哥 浏览量:942023-02-24 17:14:08
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立秋节气科普

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思维导图大纲

立秋节气科普思维导图模板大纲

关于立秋

时间

每年公历8月7或8日交节

黄道位置

斗指西南,太阳达黄经135°

排位

是“二十四节气”之第十三个节气,也是秋季的起始

含义

“立”,是开始之意;“秋”,意为禾谷成熟。

历史渊源

《说文解字》:“秋,禾谷熟也。”

整个自然界的变化是循序渐进的过程,立秋是阳气渐收、阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的转折。

在自然界,万物开始从繁茂成长趋向成熟。

气象变化

进入秋季,意味着降雨、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少

季节转换,南方地区的降雨量、干湿度等变化明显;北方地区,变化明显的是气温

进入秋季后,在自然界中,阴阳之气开始转变,万物开始从繁茂成长趋向萧瑟成熟,气候开始由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡

传统习俗

祭祀土地神

秋天是收获的季节,民间有祭祀土地神,庆祝丰收的习俗。

啃秋瓜

在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,在入秋的这一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成习俗。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。

那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”。

晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色。

起居养生

秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则

根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,可根据需要适当进补。

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