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甲流来势猛,防治有妙招思维导图

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流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行,其中甲型流感易引起大流行。

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思维导图大纲

甲流来势猛,防治有妙招思维导图模板大纲

近期天气变化无常,雷雨天气较多,流感进入流行高峰。很多人感冒咳嗽,出现鼻塞、咳嗽咳痰、咽喉不适、发热等症状,尤其是小孩子更为多见。大部分人都以为这是天气导致的感冒咳嗽,并没有特别注意,一经检查才发现是具有较强传染性的甲流。

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什么是甲流?思维导图模板大纲

甲流是甲型流感的简称。感冒分为普通感冒和流行性感冒,普通感冒是一般细菌、病毒感染引起的感冒。流行性感冒,一般都是由流感病毒导致的,流感病毒分为甲型、乙型、丙型,其中甲型流感传播性强、发病急、传播快速、播散面大。甲流就是甲型流感病毒感染导致的流行性感冒。甲型流感病毒是容易变异的病毒,以前流行的是H1N1型,目前在我国南方流行的主要是H3N2型(国家流感中心监测显示)。思维导图模板大纲

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身体出现哪些症状需怀疑是「甲流」?思维导图模板大纲

如果你有以上症状,可能就不是普通感冒,要及时去医院诊治。思维导图模板大纲

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因个体不同,「甲流」病人临床表现会存在差异,但总的来说可以发现其有以下四个特征:思维导图模板大纲

特征一:突发高热,恶寒症状明显。「甲流」一般在发病3~6小时内会出现发热,并迅速出现高热,体温超过39℃,发热常为「甲流」病人的首发症状,发热后病人会陆续出现感染的其他症状,如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速,病人常感觉恶寒。高热一般会持续3~4天,经过治疗后体温逐渐恢复正常。

特征二:严重头痛、全身酸痛。80%以上的「甲流」病人在患病后会出现严重头痛,眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭,释放的毒素引起大量酸性物质的产生,病人往往会出现全身酸痛,主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

特征三:持续的疲乏,虚弱感。大多数「甲流」病人发病后精神差,感觉到明显的疲乏无力,极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉,四肢无力,无法进行正常的工作、学习。

特征四:胸部压迫感。胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅,可能是由于病毒侵犯呼吸道,引起呼吸道的感染,导致气体交换不足,出现轻度缺氧症状。

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传染源思维导图模板大纲

流感的传染源主要是病人,其次是隐性感染者。动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主。病人自发病后5天内均可从鼻涕、口水、痰液等分泌物排出病毒,传染期约1周,以病初2~3天传染性最强。

传播途径思维导图模板大纲

以空气飞沫传播为主,其次是通过病毒污染的饮食器皿、毛巾等间接传播,密切接触也是传播流感的途径之一。传播速度和广度与人口密度有关。

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普通感冒与流感有什么区别?思维导图模板大纲

通常说的感冒,是指“普通感冒”,主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,传染性低,常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,也可出现低热,通常几天时间即可自愈。思维导图模板大纲

流感与普通感冒相比,传染性强,症状也更严重,感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻,而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重,且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。思维导图模板大纲

如何预防流感?思维导图模板大纲

接种疫苗是预防流感的有效方法之一,专家建议年老(>65岁)、体弱、慢性病患者、医务人员、6个月一3岁的儿童每年都应该接种。接种疫苗后需要约两个星期的时间,身体才会产生抗体,可以起到预防流感病毒感染的作用。但是流感疫苗并不是接种—次就可以一劳永逸,因为疫苗配方是在对当年流行病毒毒株预测的基础上制成的,而流感病毒毒株几乎每年都发生变异,所以每年都需要接种。思维导图模板大纲

注意保持个人卫生,养成良好的个人卫生习惯、勤洗手、勤洗澡、不要共用毛巾、口杯等日常用品,做到不随地吐痰,以防接触传播流感病毒。思维导图模板大纲

卧室和办公室,都要经常通风,减少室内聚集的细菌和病毒数,保持室内清新的空气。思维导图模板大纲

疾病流行期应尽量避免到公共场所,比如商场、电影院等人群密集的地方。与打喷嚏的人要保持1米以上的距离。思维导图模板大纲

到医院看病,最好戴口罩。呼吸道疾病大多由空气传染,医院就诊者多为各种疾病的患者,易被传染。戴上口罩可以有效地阻挡细菌和病毒。同时勤洗手对预防流感有一定作用。思维导图模板大纲

一定要根据气温的变化,适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。思维导图模板大纲

日常饮食要注意营养搭配均衡,定时定量,多喝水,不吸烟,少嗜酒。同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。思维导图模板大纲

要加强体育锻炼,经常坚持户外运动,以增强身体抵抗力。尤其是过集体生活的大中小学的师生,要多到室外进行体育活动,劳逸结合,保持正常的学习和生活,尽量减少在室内活动和集会。思维导图模板大纲

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记:板蓝根、维C、醋熏这些方法都不预防流感!思维导图模板大纲

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